布を折りたたんで、まっすぐ縫うだけで5ポケットのポーチができあがります。
収納部分がわかれているので機能的に使えます。
INFORMATION
日時／9:30～
9月4日（金）
9月11日（金）
9月18日（金）
9月25日（金）
場所／山梨県生涯学習推進センター
費用／3,500円（材料費）
持ち物／筆記具
申し込み・お問合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
「甲府市」タグアーカイブ
スマホ・インターネット・ゲーム依存の予防と対処
スマホやインターネットは生活を便利に楽しくしてくれますが、過度に利用することで「依存」になり「心と体が障害」になります。この講座は、スマホ・インターネット・ゲームを過度に利用することによる「脳への変化」と「心と体の障害」について説明し、予防法と対処法を心理と医療からお伝えします。ご自身のスマホ等との関わり方を考えてみましょう。また、お子さんなどご家族が「スマホ・インターネット・ゲームをする時間が長くて心配」という方にもお勧めです。
※この講座の内容は、通信事業者等が実施しているスマホ利用法の講座とは違い、あくまで「過度に利用してしまう・依存」がテーマです。
※3回とも講座内容は同じです。ご都合の良い日をお申込みください。
※持ち物：筆記用具
INFORMATION
日時／19:00 ～ 20:30
7月2日（木）
8月6日（木）
9月3日（木）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室A(C)
対象者／高校生以上※中学生以下でも保護者と一緒ならば可
定員／各回6名
費用／各回1000円（テキスト代）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
第25回彩壽會（さいじゅかい）展
水墨画の墨特有の力強さに、水彩の美しさが加わった墨彩画作品展です。
お気軽にお立ち寄りください。
INFORMATION
日時／9月3日（木） ～9月6日（日） 10:00～16:00(3日のみ13:00から)
場所／甲府市藤村記念館
甲府市北口二丁目2番1号
お問い合わせ／まちづくり総室総務課庶務係 055-237-5797
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/toshi-somu/event/saijukai.html
オレンジカフェ城東（認知症カフェ）
認知症ご本人、その家族、地域住民、専門職の誰もが気軽に参加できるオレンジカフェ（認知症カフェ）を開催しています。
※新型コロナウイルス感染症の国内発生状況を鑑み、日程が変更または中止となる可能性があります。ご承知ください。
INFORMATION
日時／
9月2日（水）13:00～15:00
10月7日（水）13:00～15:00
11月4日（水）13:00～15:00
12月2日（水）13:00～15:00
2021年1月6日（水）13:00～15:00
2月3日（水）13:00～15:00
3月3日（水）13:00～15:00
場所／城東病院1号館2階
甲府市城東4-13-15
055-233-6411
定員／15名程度
費用／100円
申込方法／健康政策課もしくは会場へ、電話にてお申込みください。
お問い合わせ／健康長寿室健康政策課医療介護支援係 055-237-5484
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/kenko_seisaku/ikigai/event/orenjicafejyoto.html
清潔の保ち方（ベッドでの洗髪・清拭）
潔の保ち方（ベッドでの洗髪・清拭）について学びます。
※新型コロナウイルス感染症の状況に伴い、開催を見送る場合もございますのでご承知おきください
・ベッド上で出来る洗髪の工夫
・不快感を与えない清拭の方法等
＊座学のみとなります
日時／９月１日(火) 9：30～12：30
場所／山梨県立介護実習普及センター実習室
お問合せ／山梨県立介護実習普及センター
055-254-8680
http://www.y-fukushi.or.jp/
申込は随時、電話・ＦＡＸで受付を行っています
《開館日：祝日・年末年始を除く午前９時～午後５時》
こうふ開府500年記念誌シンポジウム～調査・執筆・編集から再認識した甲府の発展～
こうふ開府500年を記念して刊行した「こうふ開府500年記念誌『甲府歴史ものがたり』」を教材に、執筆者3名が講師となり、本市の文化・歴史等の魅力をお伝えします。
参加者にお願い
1.新型コロナウイルス感染症拡大の場合は中止します。
2.マスクの着用をお願いします。
3.できるだけ公共交通機関等をご利用ください。
日時／8月30日（日）9:45～12:00/13:45～16:00
場所／南公民館 大ホール 甲府市下今井町15
定員／各回50人(午前の部と午後の部は同じ内容で開催します。)
申し込み開始／お電話でお申し込みください。
8月6日（木）9:00から受け付けます。(先着順)
お問い合わせ／生涯学習室歴史文化財課文化財活用係 055-223-7324
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/rekishi_bunkazai/event/20200830symposium.html
MyFascia健康法（筋膜アプローチ法）
Fascia（筋膜）をオリジナルのアプローチの方法でリリースし、身体を整えながら体幹トレーニング、ストレッチ、整体学、リラクゼーション等様々な手法により全身のケアを自分自身で行なっていく方法を身につけましょう。
※１回のみの参加も可能です。（内容は各回異なります。）
※申込締切：各回2日前
※持ち物：タオル、飲み物
INFORMATION
日時／13:30 ～ 14:40
8月22日（土）
8月29日（土）
9月5日（土）
9月12日（土）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室C
対象者／どなたでも参加できます。
定員／各回6名
費用／各回1000円（スティック・アロマ精油代、ヨガマット・ローラー等レンタル代）
※複数回受講される方は、初回に購入したスティックをご持参ください。その場合は800円となります。
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
オレンジカフェ朝日（認知症カフェ）
認知症ご本人、その家族、地域住民、専門職の誰もが気軽に参加できるオレンジカフェ（認知症カフェ）を開催しています。
※新型コロナウイルス感染症の国内発生状況を鑑み、日程が変更または中止となる可能性があります。ご承知ください。
INFORMATION
日時／
8月29日 （土）13:00～15:00
9月26日 （土）13:00～15:00
10月31日 （土）13:00～15:00
11月28日 （土）13:00～15:00
12月26日 （土）13:00～15:00
2021年01月30日 （土）13:00～15:00
2月27日 （土）13:00～15:00
3月27日 （土）13:00～15:00
場所／暮らしの保健室こうふ薬局
甲府市朝日3-11-28
055-298-6461
対象／
甲府市内在住者
定員／15名程度
費用／300円
申込方法／健康政策課もしくは会場へ、電話にてお申込みください。
主催者
健康政策課医療介護支援係
（委託業者：特定非営利活動法人山梨県相続成年後見協会）
お問い合わせ／健康長寿室健康政策課医療介護支援係 055-237-5484
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/kenko_seisaku/ikigai/event/orenjicafeasahi.html
話題の！楽々暗闇トランポリンエクササイズ
トランポリンは不安定なところでバランスを取るので、自然と姿勢を維持する筋肉が鍛えられ姿勢改善効果が期待できます。床での運動に比べて関節への負担も少なく、リンパの流れが良くなり免疫力もアップ！カロリー消費も期待できます。
※１回のみの参加も可能です。
※持ち物：タオル、飲み物、着替え、運動できるウェア、くつ下
INFORMATION
日時／11:00～12:00
7月18日（土）
8月29日（土）
9月26日（土）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室C
対象者／ 3～80歳位
定員／各回6名
費用／各回500円（トランポリン等レンタル代）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
子どもと親のココロに寄り添う子育てセミナー
川邉先生の心温まるメッセージが詰まった子育て講座です。
おこさんのそれぞれの成長期に合わせて、子どものココロとどう向き合っていけばよいか、一緒に考えてみませんか？
日時／8月22日（土）29日（土）10:00〜11:30
場所／ぴゅあ総合 小研修室1
対象／子育て中のお母さん、お父さん
定員／各回20名（要事前申し込み）・託児あり（要事前申し込み）
お問い合わせ／山梨県立男女共同参画推進センター ぴゅあ総合 055-235-4171
https://www.yamanashi-nponet.jp/board/detail.php?m=101&i=2742