スマホやインターネットは生活を便利に楽しくしてくれますが、過度に利用することで「依存」になり「心と体が障害」になります。この講座は、スマホ・インターネット・ゲームを過度に利用することによる「脳への変化」と「心と体の障害」について説明し、予防法と対処法を心理と医療からお伝えします。ご自身のスマホ等との関わり方を考えてみましょう。また、お子さんなどご家族が「スマホ・インターネット・ゲームをする時間が長くて心配」という方にもお勧めです。
※この講座の内容は、通信事業者等が実施しているスマホ利用法の講座とは違い、あくまで「過度に利用してしまう・依存」がテーマです。
※3回とも講座内容は同じです。ご都合の良い日をお申込みください。
※持ち物：筆記用具
INFORMATION
日時／19:00 ～ 20:30
7月2日（木）
8月6日（木）
9月3日（木）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室A(C)
対象者／高校生以上※中学生以下でも保護者と一緒ならば可
定員／各回6名
費用／各回1000円（テキスト代）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
～カラダの奥深くに眠るTAIKAN～の為に自分の身体体験をしてみませんか？運動ってするの？しなくちゃ？1人1人の大切な時間を運動・トレーニングに結びつけたい。笑顔をつくりたい。
※１回のみの参加も可能です。
※持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装
INFORMATION
日時／19:00 ～ 20:30
7月2日（木）
8月6日（木）
9月10日（木）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室C
対象者／25歳以上
定員／各回6名
費用／各回500円（ポール・ヨガマット・その他教材レンタル代）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
音楽に合わせて、全身を使って美しく踊るフラダンスは、身も心もとても癒されます。フラダンスを踊ることの楽しさを一緒に体験してみましょう。※記載の教室につきまして、諸事情により中止・変更の場合があります。お申し込み時に再度、日時・内容等ご確認ください。
日時／8月6日（木） 13日（木）20日（木）10:00〜11:30
場所／北部コミュニティー防災センター2階会議室
対象／市内在住の親子（個人も可）
定員／20人
費用／1,000円/組（3回分）
申し込み・お問い合わせ／甲府市スポーツ協会（252-0661）
https://www.city.kofu.yamanashi.jp/ikigai/event/sportskyokai/aroha.html
毎年、好評をいただいている講座で、今回で4年目になります。お仕事や生活の中で活かせる内容を、わかりやすく楽しくお伝えします。
楽しい仲間を作る機会にもなっています。お気軽にご参加いただけたらと思います。
1日目：「聴く（傾聴）」
2日目：「伝える（アサーション）」
3日目：「自分と相手を知る」
4日目：「ストレスと上手に付き合う」
5日目：「過去・今・未来」
※5回とも参加できる方に限ります。
※持ち物：筆記用具
INFORMATION
日時／19:00～20:30
7月1日（水）
7月8日（水）
7月22日（水）
7月29日（水）
8月5日（水）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室A
対象者／高校生以上※中学生以下でも保護者と一緒ならば可
定員／12名
費用／1000円（テキスト代）※初回一括払い
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
これまで土日に開催してきた対面での講座をオンライン版にアレンジします。オンラインでのやりとりが増えた今、聴く・伝えるという対話に必要な要素を体験と振返りで学んで参ります。オンライン・ファシリテーションを体験して参りましょう。
※お申込みいただいた方には、講座当日までに接続先URLとパスワード等をメールでお知らせします。アドレス間違い防止のため、できるだけHPからか、メールでのお申込みをお願いします。
※講座受講にはインターネット環境が必要です。（Zoomというアプリを使って講座を行ないます。）
※18:45からZoom接続開始します。18:45～19:00の間に接続確認を済ませてください。
※持ち物：パソコン（マイク、カメラ付きのもの）もしくはスマートフォン
INFORMATION
日時／19:00 ～ 20:30
7月2日（木）
8月4日（火）
9月10日（木）
場所／インターネット接続でのご参加となります。ビデオ通話で対話をしますので、できるだけ講座に集中できる環境でご参加ください。（配信は山梨県生涯学習推進センター・交流室から行います。）
対象者／連絡用メールアドレスをお持ちの方
定員／20名
費用／無料
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
第１回目（7/25土）・第２回目（7/28火）
『カラフルなスライム水族館』を作ります。２色のスライムを作り、水族館のように魚をあしらったビンに入れます。
第３回目（8/4火）・第４回目（8/16日）
『浮いてる!?キンギョリウム』です。身近なアレを使って金魚鉢を作ります。
※１回のみの参加も可能です。
※子どもだけでも参加可能です。
※１回目と２回目、３回目と４回目は、それぞれ同じ内容です。
※持ち物：なし（汚れてもいい服装）
※ 感染対策防止（検温・体調確認・手指消毒・マスク着用など）を行った上で、受講をお願いします。
※ 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、定員を少なくしています。今後の状況により定員の増減や講座中止の可能性がございます。ご了承ください。
INFORMATION
日時／
1回目7月25日（土）・2回目7月28日（火）
3回目8月4日（火）・4回目8月16日（日）10:00 ～ 12:00
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室B
対象／小学生以上（未就学児は親子で参加してください。）
定員／各回12名
費用／各回500円（材料代）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
様々な理由から、子どもを塾や予備校に通わせることができない現状があります。そういった不平等な現状を少しでも無くそうと、放課後等に無償で学習を教える「学習支援ボランティア」に注目が集まっています。
本講座では、学習支援ボランティアとはどのようなものなのか、活動するにはどのようなことが必要となるのか等を座学で学んでいきます。また、実際に活動されている現場での体験後、受講者は自らが実際に活動する計画書を作成し、各々実施を目指していきます。
日時／
7月27日（月）14：00～15：30
8月3日（月）14：00～15：30
8月11日（火）14：00～15：30
場所／
第1・3回：山梨県生涯学習推進センター交流室
第2回：「タダゼミ」甲府教室（甲府市保健センター敷地内花菱コミュニティルーム）
お問合せ／山梨県生涯学習推進センター
055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/
※コロナウイルス感染防止対策（検温・体調確認・手指消毒・マスク着用など）を行なった上で、受講をお願いします。
薬の効き方・使い方等の説明を行い、薬剤師が日常行っている調剤業務を体験して頂きます。粉の計量・分包機によるパッケージング。コムギ粘土を用いて混合・軟膏つぼへ詰める体験等。自由研究・職場体験等にご活用下さい。
※申込締切：7月25日（土）（定員になり次第）
※内容が変更になる可能性があります。
※修了証へお名前を記載するため、申込の際には氏名の漢字を正しくお知らせください。
※子どもだけでも参加可能です。
※持ち物：筆記用具
※ 感染対策防止（検温・体調確認・手指消毒・マスク着用など）を行った上で、受講をお願いします。
※ 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、定員を少なくしています。今後の状況により定員の増減や講座中止の可能性がございます。ご了承ください。
INFORMATION
日時／8月2日（日）13:30 ～ 15:30
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室AB
対象／9歳～15歳（小学校中高学年・中学生）
定員／20名
費用／無料
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
開催中止となりました
身近な食材を使って、野菜中心のお料理を作ってみませんか。
楽しく作りましょう！お気軽にご参加下さい。
※1回のみの参加も可能です。
※申込締切：各回3日前
※持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、持ち帰り用のタッパー、筆記用具
INFORMATION
日時／10:00 ～ 13:00
7月4日（土）
8月2日（日）
9月6日（日）
場所／ぴゅあ総合（山梨県立男女共同参画推進センター）調理実習室
対象者／15歳以上
定員／各回8名
費用／各回1000円（材料費）
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
第1回 ふるさと納税、NISA等のやり方や豆知識（7/4 10:00～11:30）
第2回 住宅購入の豆知識、繰上返済（8/1午前の部 10:00～11:30）
第3回 子育て世代のやるべき準備、やってはいけない準備（8/1午後の部 13:00～14:30）
第4回 損害保険、生命保険の最低限効果的な入り方（9/13 10:00～11:30）
※1回のみの参加も可能です。
INFORMATION
日時／【1】10:00 ～ 11:30 【2】13:00 ～ 14:30
7月4日（土）
8月1日（土）
9月13日（日）
場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室C
対象者／どなたでも参加できます。
定員／各回6名
費用／無料
お問い合わせ／山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
https://www.manabi.pref.yamanashi.jp/center/index.jsp
