～カラダの奥深くに眠るTAIKAN～の為に身体体験をしてみませんか？
運動は、する？しない？ダイエットは難しい！そう思っていませんか？
大切な時間を自身のトレーニングに結びつけましょう。
※１回のみの参加も可能です。

講師／Sachi　氏

INFORMATION

場所／山梨県生涯学習推進センター・交流室Ｃ

日時／19:00 ～ 20:30
1月16日（木）
2月6日（木）
3月5日（木）

対象／25歳以上
定員／各回10名
費用／各回500円（ポール、ヨガマット、その他教材レンタル代）
申込み・お問合わせ／山梨県生涯学習推進センター　055-223-1853

※持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装