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TAIKAN(体幹)トレーニング

12月5日(木)19:0020:30


~カラダの奥深くに眠るTAIKAN~の為に身体体験をしてみませんか?運動はする?しない?ダイエットは難しい!そう思っていませんか?大切な時間を自身のトレーニングに結びつけましょう。
※1回のみの参加も可能です。

講師/Sachi 氏

INFORMATION

場所/山梨県生涯学習推進センター・交流室C

日時/19:00 ~ 20:30
10月3日(木)
11月7日(木)
12月5日(木)

対象/25歳以上
定員/各回10名
費用/各回500円(ポール、ヨガマット、その他教材レンタル代)
申込み・お問い合わせ/山梨県生涯学習推進センター 055-223-1853
詳細はこちら
※持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装

詳細

日付:
12月5日(木)
時間:
19:00~20:30
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