SAKURA山梨センターでは障害をお持ちの方を対象にしたイベントを行います。
健康運動指導士の塚原千尋さんをお招きし、基本的なピラティスを教えて頂きます。
基本的なインナーマッスルの使い方を 体験し、運動不足を解消をしませんか？

きれい な身体づくりをみんなと一緒に体験してみましょう！

日時／6月16日（月）13:30～14:30
場所／SAKURA山梨センター（甲府市徳行2-5-13 KAIスクウェア）

参加費／無料
持ち物／ヨガマットもしくはバスタオル
　　　　ジャージなどの動きやすい服装
　　　　水分補給のための飲み物・タオル
お問い合わせ／
　　　　TEL 055-221-3918
　　　　FAX 055-221-3919
　　　　E-Mail sakura_yamanashi@socat.jp