最近女性を中心に広がりつつあるノルディックウォーキングです。全身運動として上半身も使いながらシェイプアップしましょう。
ゆるーい感じでまずは体験してみませんか。

日時／12月3日（木）19:30～21:00 集合19:20
　　　　※雨天中止
場所／山梨市小原スポーツ広場
　　　　（山梨市小原西843）
参加費／500円
レンタルポール／500円
お問合せ／山梨県スキー連盟
090-7233-7602
info.ccsay@gmail.com
http://ccskisay.jimdo.com/