夏バテ防止の秘訣

『山梨の逆襲』

厳しい暑さが続きますね。でも、この暑さももう少しです。あとひと踏ん張りして乗り越えましょう。夏バテに効く食べ物として、夏野菜は栄養が豊富で効果的です。もちろん食事から体の調子を整えることは大切ですが、本を読んで心の調子を整えることも大事ですよね。今回は本に絡んだ２つの夏バテ防止の「元気の素」をお知らせします。1つ目は、9月13日（土）の第二土曜市プラスマルシェにて開催する「一箱古本市」です。銀座通りの一区画を使用します。大の本好きな人が自分の蔵書を持ってきますので、出店者と会話を楽しみながら素敵な本に出会えますよ。ワクワクしてきますね。そして、2つ目は「山梨の逆襲」です。 この本は、厳しい地方の状況をものともせず、山梨にはまだまだ活かしていく地域資源や人がいることを気づかせてくれる本です。読み終わった時には心身にパワーがみなぎりますよ。五緒川津平太さんの愉快な甲州弁講座があったり、身近な場所もおもしろおかしく紹介されていますのでぜひ読んでみてくださいね。

『山梨の逆襲』
言視舎 五緒川 津平太 (著) 1,400円（税別）