関節&エアコンディショニング

■関節&エアコンディショニング


関節にボールを押圧することで体をスムーズに動かせます。
体幹もコントロールして、正しい姿勢を作りましょう。

参加費/一回 500円/1人
持ち物/大きめのタオル・飲み物
講師/フィットネスインストラクター保坂 貴子さん
お申込み・お問合せ/080-5675-4377