スポーツ吹矢教室

■スポーツ吹矢教室


スポーツ吹矢は独自の呼吸法によって健康目指す、どなたでも楽しめるスポーツです。
初心者の方には道具を貸出します。お気軽にご参加ください!

参加費/初参加~2回目無料 3回目の参加から消耗品代300円
日本スポーツ吹矢協会山梨支部 塩田さん
お問合せ/TEL090-2167-6089(塩田さん)
新規参加のお申込み/TEL0120-35-5458(ニュースコム)

吹矢教室 吹矢教室2
スポーツ吹矢って?
筒に矢を入れて人間の呼吸で円形の的をめがけて矢を放つスポーツです。
年齢に関係なく誰でも手軽に楽しめます。
■「腹式呼吸」+「胸式呼吸」=「スポーツ吹矢式呼吸法」
思い切り空気を吸い込んで腹筋を使って勢いよく吹くという独特な呼吸法が「スポーツ吹矢式呼吸法」です。
ゆっくりとお腹で息をする「腹式呼吸」と日常生活で行っている「胸式呼吸」の2つの呼吸法を行うスポーツはスポーツ吹矢だけ!
■運動効果と健康増進をゲーム感覚で
「スポーツ吹矢式呼吸法」は運動効果だけでなく、精神集中や血行促進・細胞の活性化にも役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。ゲーム感覚で楽しみながら健康を増進。

■日本スポーツ吹矢協会http://www.fukiya.net/

【レポート】第1回 スポーツ吹矢教室


的に向かって


第1回 スポーツ吹矢教室が開かれました!

以前から開催されている昭和町の教室から
こちらに移動して来られた方が多く、経験者の皆さんに囲まれながらの
初体験レポートです!



続きを読む