燃やすぜ内臓脂肪脱・メタボウォーキング

天空の浜辺へ行こう！

2010-07-27T15:00:00Z

皆さんは健康を維持する為に何かしている事はありますか？私はもちろんウォーキングやトレッキングです！！しかし、この企画を始めてから痩せているのかと言われると・・・むしろメタボっぷりが上がってます（笑）。(^_^;)やっぱり月に２～３回の運動じゃ駄目ですね～。でも、時間も無いし・・・。

そんな時にたまたま知ったのが「アスタキサンチン」という成分です。
この聞き慣れない「アスタキサンチン」という成分は、メタボリックシンドロームの指標とされるHbA1c（糖尿病の指標）や、TNF-α量をそれぞれ正常値化させるという事です。(・o・)おまけに抗酸化作用があるという事ですから、老化防止にも良いという事です。特に「シワの生成」に深く関わる『一重項酸素』の消去能力は、コエンザイムQ10の1,000倍という研究結果もあるようですよ！(^_^)
おっと！いけない！！トレッキングへ行かなくては！！この続きはこの記事の最後に掲載をしていますので是非ご覧になって下さい～！＼(^O^)／
]]> さて、今回は私が大好きなアウトドアショップでオススメされました「日向山」に登ります！！(^_^)

国道20号を長野方面へ進み、道の駅はくしゅうの手前を左折。ひたすら林道を上って行くと・・・着きました！ハイキングコース入口です。

ん？ツキノワグマの目撃情報？？

こわいな～・・・でも出発～！

キレイに整備されていて歩きやすいコースですね。まずはひたすら登りましょう！

それにしても梅雨の為か、不安定な空模様だなぁ・・・雨が降らなきゃいいのですが。(^_^;)あれ？霧が出てきました・・・。

広葉樹の林の中をゆったりとした山道が続きます。ん？これは何でしょう？窯ですかねぇ・・・？

お！キクラゲを発見です。

こちらにはお地蔵さんがいます。

ちゃんとお賽銭箱もありますね。「ケガをせずに登れますように・・」

それにしても、やはり北杜市にある山は今まで登った金峰山や羅漢寺山とは風景が違いますね。岩が少ないですし、植物も広葉樹？が多い気がします。

おや？申し訳なさそうに隠れている「八ヶ岳」の看板を発見！

あちらの方向に見えるのでしょうか！！・・・・・って、霧で何も見えね～・・・。(-。-;)

お！今度は「富士山」の看板です！・・・・・・って、こちらも見えね～・・・。(T_T)

それにしても、景色が見えないとただ登り坂が続くだけなので疲れちゃいますねぇ～。ちょっと小休止しましょう。

なんだか霧がどんどん濃くなっていってる気がします。

雨が心配なので先を急ぎましょう！水分を摂り、ちょっとだけ甘いものを口にして・・・さあ、出発です！！

おや？山の中に突然鉄柱が現れました。

どうやら雨量観測所のようです。

このような機械が我々の知らないところでたくさん働いてくれているのでしょうね～。

うわ！！びっくりした！かなり大きなカエルが木の隙間に隠れていました。(^_^;)

う～ん、カワイイなぁ。ちょっと小枝でつついてみましょう。お～、固いんだな。「ぴょ～ん」あぁ！逃げちゃいました～。

あれ？そろそろ頂上に着きそうですよ！道が緩やかになってきて、先の方で草木が途切れているように見えます。

おおおおおおぉぉぉ！！！！なんだこりゃ～～～～！！！！＼(◎o◎)／

突然目の前に砂浜が現れました～～～！！どうやら頂上に到着したようです・・・が、凄い霧で眺望は全く楽しめないようですね。(^_^;)

しかし、その霧のせいで、現世とは思えないような神秘的な風景が広がっています。う～ん、どこか違う星へ来たみたいだなー。

なぜ、ここだけ草木が全く無いのでしょう？足を踏み外したら、下まで滑り落ちていきそうです。なんか怖い～。

さあ！頂上に着いたので、お楽しみのお弁当タイムです。おにぎりをいただきま～す！うま～い！！(^_^)b

続きまして、前回からのお約束となりました、コーヒータイムです。かんぱ～い！！＼(^O^)／

さてさて、お腹も満足しましたし、ちょっとだけ雨が降り始めたので下山道へと向かいますか・・・おやおや？何やらあちらに人工物らしきモノが見えます。行ってみましょう。

おお！こんな所に大明神様が！！「下山も怪我をしませんように・・」

さあ！下山道へと向かいましょう！

小川が流れています。美しいですね～。

なんて思っていたら、なんちゅー急な下り坂！！いろんなモノにしがみつきながらえっちらおっちらと下ります。(@_@;)

お！どうやら滝があるのですね！

確かに水の音が聞こえてきましたよ～。

うわ！なんだこの急勾配の階段は！っていうかハシゴだな、こりゃ。それにしてもどうやってここまで運んできたのでしょうね？(・0・)

やった～！！錦滝に到着～！！マイナスイオンたっぷりですー。水もキレイですね～。(^_^)

雨も強くなってきましたし、先を急ぎましょう！！ここからは緩やかで歩きやすい林道が続きます。

うわ！土砂崩れです。

結構前に起きたもののようですが・・・今は崩れないでくれよ～。

ん？なんだこの標識・・・全く見えず・・役割を果たしていませんね。

よっしゃ～！ゴールのハイキングコース入口へ到着です～！＼(^O^)／

今回は２時間強で頂上まで行ける初心者向けのコースだったのですが、景色が見えなかったせいか、登りはちょっとキツかったです。でも、頂上の幻想的な風景はその苦労を全て忘れさせてくれました。もし晴れていたら、もっと素晴らしい景色が広がっていたのでしょうね！ちょっと悔しいので、晴れた日に再度チャレンジしたいと思います！！
それにしても、また他県に自慢出来る山梨県の良さを見つける事が出来ました。ありがとう！日向山！！(^_^)b

所要時間：５時間

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そんな訳で、私は「アスタビータ」を飲みはじめました！＼(^O^)／
サプリメントは口に入れるものですから、何と言っても信頼性が重要です。その点「アスタビータ」はアスタキサンチンの研究ではパイオニアとなる、富山の製薬会社「富士化学工業」が作っているので安心です！！(^_^)b
4,300円と聞くと「高いな～」という印象を持つかもしれませんが、１ヶ月間で考えれば一日140円ぐらいですし、病気になった時の医療費を考えれば安いのではないでしょうか？
まずは続ける事が大事ですので、最低でも３ヶ月間は続けてみて、自分に合っているようであれば更に続けて行こうと思います！(^_^)v

アスタビータについて詳しくはコチラ

ニュースコムでご注文を受付けています
TEL 0120-35-5458
受付時間／9：00～17:00 （定休日：日・祝日）

羅漢寺山でかんぱ〜い！！

2010-06-28T06:35:38Z

昨年の7月に富士山に登って以来、すっかりお気に入りになってしまったトレッキング。この企画の裏テーマが「自分たちが住む山梨県をもっと知ろう！」なので、趣味と実益を兼ねていろんな山へ行きたいと考えています。アウトドアに最適な環境が整っている山梨県をもっと他県に知って貰いたい！そんなこんなで今回はメタボウォーキング番外編。「メタボトレッキング」です！！ ]]>
甲府駅前から山梨交通の清川経由昇仙峡滝上行きバスに乗って行き、獅子平バス停で下車。

橋を渡りふる里自然観察路を進みます。

舗装された道を上って行くと・・・お！山道へと変わりました！

ヒノキ林や雑木林の中を見晴台方面へとひたすら登っていきます。

うわ！！大木が道を遮っている！！う～ん。冒険っぽくていいですね～。でも、歩いている時に倒れてこないでね・・・。

緩めの登り坂をマイナスイオンに囲まれながら歩いていくと、なんだこりゃ！キノコの高層マンションやぁ～！！

食べられるのかな～とじっくり見ていたら、だんだん鼻に見えてきました。

ちなみに私はキノコが大好きです。

エノキを七輪で焼いて食べたいな～と考えながら更に進んでいきます！

おや？「太刀の抜き岩」という看板を発見。３分で行けるという事ですので行ってみましょう。

おお！あの尖った岩がそうですね!!!

近づいてみると・・・かなりの急勾配です。登れるのかな？駄目だ。途中までしか登れません。そして登ったとしても写真を撮る人がいない。（笑）

元の道に戻り、先へと進んでいきます。また看板を発見！「白山展望台」とあります。行ってみましょう！

細い林道を抜けると・・・いきなり開けて白い山肌が広がりました！感激で思わず空を仰ぎます。

ここからは南アルプスの大パノラマや茅ヶ岳、太刀岡山、黒富士などの展望が楽しめます。

再び登山道へと戻り進んでいきます。暫く進んでいくと・・あれ？木に何か巻き付けてありますね・・・・熊出没痕跡あり？？

キャー！！！怖いですね・・今日はクマ用の鈴を持っていませんから・・森のクマさんを歌いながら歩くことにします。

森のクマさんが３番に差しかかった頃、またまた大木が道を遮っています。

う～ん・・・登ろう。パシャ。

おや？また看板がありますね。「白砂山方面」とあります。

行ってみましょ～・・・って凄い急勾配だな。

えっちら、おっちら登っていくと・・白い山肌が見えてきました。

先ほどの白山展望台もそうですが、段々と樹木が減るのでは無く、突然白い山肌が広がるので不思議ですよね。ちなみにここからは羅漢寺山の頂上を見る事が出来ます。やっほ～～～～～～～～！！

再び登山道へと戻ります。

草花を楽しみながら進んでいくと・・うわぁ！急勾配の始まりです！！！

どうやら山頂が近いようですね。
あれ？なんだこの看板。どこを指しているのでしょうね？？

さあ！！着きました！！！パノラマ台です～～～！！！！

そうなんです！羅漢寺山とは、昇仙峡ロープウェイでお馴染みの山だったんですね～・・・って気付いてた？あら・・そうですか・・・。

羅漢寺山は３つの峰から成り、最高峰が弥三郎岳、以下展望台、パノラマ台などと呼ばれているとの事。到着したのはロープウェイ山頂駅があるパノラマ台です。

こちらには縁結びの神として信仰が厚い八雲神社や売店などがあります・・・って売店？そういえばお腹が減りました。いろいろメニューがありますね～。

「おばちゃ～ん、何がオススメかな？」

「う～ん、今の時期はやっぱり山菜蕎麦かねぇ～」

という事で山菜蕎麦をいただく事にしました。

やっぱりデザートには巨峰ソフトクリームでしょ！

え？食べ過ぎ？だってこれだけ歩いたし・・いいじゃん。

さて、お腹も満足したので最高峰の弥三郎岳へと登っていきます。

まずは展望台へと到着。記念にパシャ。

景色は頂上までお楽しみ！という事で先を急ぎます！！急勾配の階段を上っていくと、おや？祠を発見！

どうやら弥三郎権現が祀られているようですね。横の看板に名称の由来が記されています。

「羅漢寺に弥三郎という酒造りの名人がいました。武田氏の勝ち戦の祝い酒を造り、重宝がられていたのですが、大酒飲みで酒の上での失敗が多く、ある時住職に戎められ、一斗の酒を最後に禁酒を誓った夜、この頂上から天狗になって消えてしまったと伝えられ、いつの頃からか弥三郎岳と呼ばれるようになりました」

との事。私はお酒が飲めないので気持ちは分かりませんが、天狗になって消えるぐらい辛いのでしょうか？アンビリーバボー・・・。

よっしゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！頂上に到着です！！

見渡せば素晴らしい景色！！先ほどこちらの頂上を見上げた白砂山も見えます。

荒川ダムや千代田湖も見えますよ～。

さあ、今回は頂上でのお楽しみ企画？として、こんなモノを用意しました。

実は私、大のコーヒー好きなのです。山頂で飲むコーヒー・・・想像しただけで美味しそうでしょ！！お湯を沸かして・・・出来ました。

素晴らしい景色にかんぱーい！！！

所要時間 / 2時間30分（頂上まで）

北杜市で先人の偉業を訪ねよう！

2010-05-27T15:00:00Z

ツイッターを始めました！
メタボウォーキングブログのプロフィール下を見て頂ければアクセスが出来るようになっています。
こちらをフォロー頂く事により、「なぜ川上が痩せないのか」がよ〜く分かるかと思います（笑）。
だってぇ〜、美味しいのだもの。(^_^;)
さあ！今回は雪の北杜市をメタボウォーキングです！！＼(^O^)／

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取材日の４月17日は、41年ぶりに甲府で降雪があった日だったのですが、さすが長坂町！かなりの積雪です。(・0・)

駅を出ると、すぐ目の前に平山郁夫シルクロード美術館があります。

おや？庭にシーサーくんがいますよ！
隣に変な人もいますが・・・知らんぷりして通り過ぎましょう。(-.-;)y-゜゜

な〜んてね。
実は今回、私の助手？として、中学校時代の後輩である永井学くんに同行して貰っているのです。
永井くんはマチコレ３月号に「坂本龍馬もうひとりの妻の墓」という記事を書いてくれております。
今回の模様も永井くんが連載している「やまなし日和」に掲載されますので、そちらも是非ご覧下さい〜。(^_^)b
やまなし日和　http://machikore.com/biyori/

さて、平山郁夫通りを進んでいくと、小荒間古戦場跡に到着。

こちらは武田信玄が、信濃の村上義清との合戦に勝利した場所との事です。
信玄公が鞍をかけた鞍掛石や、御座石、遠見石等があります。

小泉郵便局を過ぎ、左折をすると・・・ワンちゃんに遭遇〜。
カワイイのでパチリ。

「おたくらどこから来たの？」
飼い主さんが話しかけてくれました！(^_^)
「ここら辺は良いところでね。棒道は行った？女取湧水なんかキレイだよ〜」
どうやら地元の方のようで、長坂町の見所をいろいろと教えてくれました。

優しい地元の方に別れを告げ、三分の一湧水公園に到着です。

参考資料によると、戦国時代の頃、農業用水を三つの村に等配分するために設置されたと伝えられているとの事。
どうやらこの水を巡って争いごとが絶えなかった為に、この施設が出来たようですね。
うんうん、なるほど！キレイに三等分されていますね〜。
公園として3.7haも面積があり、遊歩道やそば処もあるとの事です。(^○^)

三分の一湧水公園を出てJRのガードをくぐると、小荒間口留番所跡に出ます。

江戸時代の甲斐国には番所が25箇所置かれていたようです。
こちらの番所は信州大門峠へ通じる棒道に設置されたものといわれており、明治になると民家に払い下げられ、1933（昭和８）年の小海線開通によって移築され消失したとの事。
消失？なぜ？残っていれば歴史的価値は高かったと思うのでもったいないですね。(>_<)

さて、道なりに進み法性寺を過ぎると・・・・棒コート(?_?)エ?

どうやらテニスコートのようですが・・・あぁ、棒道コートの「道」が外れてしまったのですね。
棒みたいになが〜いコートでは無いようです。(^_^)

更に進み、古杣川を渡ると舗装がきれ、いよいよ信玄の棒道となります。

棒道とは戦国時代に甲州と信州を真っ直ぐ貫くことから名付けられた道で、武田信玄が軍用目的で作ったという話が有名ですが、実際は謎に包まれている点が多いみたいですね。(^_^;
おや？女取湧水という看板があります。

先ほど地元の方が教えてくれた、日本名水百選のひとつですが、予定のコースでは無いからなぁ・・・
う〜ん、でも見てみたい・・・
え〜い、行っちゃいましょう！！(^_^;)
別荘地の中をうんとこせ〜っと約20分程上がっていくと・・・ありました！
水源は囲われていますが、その囲いからキレイな水が流れ出ています。
どうやら飲めるようなので飲んでみましょう〜！！
冷た〜い！(^○^)

女取湧水は女取川の源流に位置し、湧出量は毎秒800リットルとの事。
さて、棒道へと戻りましょう。
助手の永井君の話では、棒道には観音菩薩を彫った石仏が約100m離れておいてあるとの事ですが・・
確かにあるある！！

何の為に置かれているのでしょうねぇ〜？？
永井くん。ちゃんと調べてブログに掲載してね。(^_-)-☆
ちなみに、彼は観音菩薩を全て写真に納めると意気込んでいますが、何体あるの？
そんなにしゃべっていたら見過ごすんじゃないの〜？？

おや？こちらにはカワイイ道標がありますね。
そしていつの間にか小淵沢町に入っていたようですね。

雪によって完全に悪路と化した棒道をひたすら進むと、右手に火の見が見えてきます。
ここを左折し、舗装された道を進みます。
お！馬横断注意の看板です。

さすが小淵沢！
県道八ヶ岳高原ラインに沿った道を進み、大東豊公民館を過ぎ、道の駅こぶちさわへと到着です。

こちらには地元の農作物販売コーナーはもちろん、足湯施設やそばの手打ち体験が出来る施設等があります。

おや？永井君？
せっかくウォーキングをしているのに、食べちゃったら意味ないでしょー！！(^_^;)

実はこちらの施設にある「山のパン屋桑の実」でメロンパンを購入し、その場で頬張ってしまった訳です。
このパン屋さんとそばの手打ち体験が出来る「延命そば」に関しては、また後で触れさせて頂きます〜。

道の駅こぶちさわを出て、林間に建つペンションや別荘を見ながら坂を下ります。
お！ふきのとうを発見！！春ですね〜。(^_^)

小海線の踏切を渡ると、花パークフィオーレ小淵沢に到着です。

あれ？休みでしょうか？？
どうやらオープンは２週間後のようですね。
GW辺りが見頃なのでしょうか？

中央自動車道を潜り、長閑な住宅地を下っていくと泉園に到着です。

おおお！！！なんと美しく、迫力のある建物でしょう！！(O_O)

泉園は明治末期に造られた木造三階建ての旅館で、復元でも移築でもなく、全てが建築当時のままとの事です。
面白いのが貸しギャラリーとしての機能もあるようで、木造建築の落ち着いた室内で、作品展が開催出来るとの事です。
いいなぁ〜。私も泊まってみたいです！！
さてさて、泉園を出て、JRのガードを潜り、ゴールのJR小淵沢駅に到着です！！＼(^O^)／

今回のコースは信玄の棒道がメインと考えていましたが、それ以外にも自然を楽しめ、観光気分も味わえるコースでした。(^_^)
長坂、小淵沢と聞くと「高原」というちょっと西洋的なイメージがすぐ出てくるのですが、戦国時代の歴史に触れる事が出来るというのは面白いですよね！
この記事が掲載される頃は更に季節も良いでしょうから、皆さんも是非チャレンジしてみては如何でしょうか？(^_^)b

それにしても今回はいつもより長いコースだったにも関わらず、あっと言う間にゴールしちゃいました。
やはり助手の永井くんがしゃべくりまくってくれたおかげだと思います。
永井くん。楽しい取材をありがとう！
また一緒に内臓脂肪を燃やしましょ〜！！

所要時間：２時間半
消費カロリー：380kcal

【そばうち体験　延命そば】
私はそば打ち体験をしている時間が無かったので、純粋に食べるだけでおじゃましましたー。
メニューは「もりそば」と「おおもりそば」の２つのみ！潔しです！！
私はもちろん「おおもりそば」を注文。
さぁ来ましたよ〜。

どれどれ？ずるずる〜・・・。
うん。そばの香りは少々乏しいですが、太めの麺は好みで美味しいです。
汁は若干甘めで、こちらも好み。
あっと言う間に完食です〜。
さあ、一緒に出来きた蕎麦羊羹も食べてみましょー。

お！！もちもちしておいし〜！
実は私、麺類が大の好物で、蕎麦も結構食べ歩いているのですが、こちらのおそばは道の駅にあるとは思えないクオリティーだと感じました。
立ち寄った際には是非ご堪能あれ！！

山梨県北杜市小淵沢2968-1
営業時間　10:00〜14:00
Tel　0551-36-6121

【山のパン屋桑の実】
こちらのパン屋さんは全てのパン生地に卵や乳製品を使用していないという事で、アレルギー持ちの人も安心して食べられるパンとの事。
それ意外にも、砂糖や油脂を使っていないものもあるようです。
驚いたのが、「アレルギーの方も安心」というものは、大抵美味しくないのですが、こちらのパンは美味しいのですよ〜！！
永井くんはあっと言う間にメロンパンを平らげてしまいましたが、私も後日ベーグルを美味しく頂きました！
小淵沢へ行った際には是非お立ち寄りくださいませ〜。

Tel:0551-36-5227
営業時間　9:00〜17:00

果実温泉郷で歴史を感じよう！

2010-04-27T15:00:00Z

最近頂いたハガキに「メタボの川上さんのスリーサイズを写真付きで教えて下さい」というものがありました。確かに企画主旨からすれば、「歩く前」→「歩いた後」のサイズは必要かもしれませんね～・・・って、恥ずかしいやろ～～～～～～～～！！！さすがにそれだけは勘弁して下さ～い。(^_^;)

それはさておき、今回は春を感じる春日居町でメタボウォーキングです！＼(^O^)／

]]> 出発はＪＲ春日居町駅です。

中央線沿いに進み、春日居踏切を渡ります。国道を越え、農道に入り平等川沿いに進みます。

うーん。あちらこちらに桃色の絨毯が広がっていますね～。春日居町在住の人達にとっては「毎年の事」なのでしょうけど、都会の方からすればこのような風景は幻想的で、道を歩くだけでも十分楽しめる気がします。もっと観光客を呼ぶ手段はないのかなぁ～・・・等と考えているとワンちゃんに遭遇。でもなぜか目を合わせてくれません・・・。(^_^;)でもパチリ。

平等川を渡り天神塚古墳へ到着です。

こちらは６世紀後半に造られた円墳という事ですが、畑の中にあるので、意識して歩いていないと気付かないかもしれません。私も場所が分からず、畑作業をしている方々に教えて頂き辿り着きました。皆さん本当に親切に教えて頂き、心がポカポカしました。ありがとうございます！(^○^)

春日居町には古墳が多く、確認されているものだけで41基があるそうです。

平等川沿いを更に進み、春日居スポーツ広場に到着です。

こちらには夜間照明を備えた多目的グラウンドとテニスコート、遊具広場などがあります。桜がキレイですね～。パチリ。(^_^)

ほぼお隣にある保雲寺に寄ります。

こちらは嘉吉元（1441）年に創建されたとの事ですが、その後中興開基として、武田信虎の母である「宗昌院殿」の名が寺記に残されているようです。ちなみに信虎の父親の名は「信縄」です。知っていましたか？(*^^)v

保雲寺を出て、住宅街を進んで行くと山梨岡神社へ到着です。

おお！なんだか良い雰囲気の神社ですよ！参考書籍によると・・本殿は室町時代末期の様式を残す春日造りで、国の重要文化財に指定されているとの事。しかも県の歴史景観保全地区に指定されているようですね。確かに美しく、威厳を感じますね～。(・o・)

さて、敷地内に看板がいくつかあるので読んでみましょう。どれそれ・・・てっ！なんつーこんで！びっくりさせんでくりょうし！こまっちもーじゃん！てっ！ててっ・・・・驚いて取り乱してしまいましたが、この神社は凄いですよ～！(@_@;)

｢神社の背後にある御室山の頂上に勅命により創祀され、その後、麓の梨樹を切り開いて神戸を遷し『甲斐ヶ根・山梨岡神社』と号したのである。『やまなし』の語源発祥の地である」ですってよ！そして武田家とも縁が深く、県指定無形民族文化財に指定されている「太々神楽（だいだいかぐら）」は、武田信玄出陣の神楽とも言われており、出陣に際し勝利を祈願して奉納した神楽との事。

その他にもここには市の天然記念物に指定されている、根回りが155cmもある「フジ」があったり、御室山では４月上旬に日本一の規模を誇る笈形焼（おいがたやき）が行われたりと、見所盛り沢山です！！＼(^O^)／

少々興奮気味に山梨岡神社を後にして、平等川沿いに歩いていると、またまたワンちゃんに遭遇～。よ～しよし・・うわ！吠えられた！ごめん・・・。(T_T)

国道を渡ると武田勝頼の遺児の墓とされる芍薬塚があります。

ん？看板はあるけど・・・これって完全に人の家の庭ですよね・・・。いいのかなぁ・・・パチリ。(^_^;)

中央本線を渡り、温泉湧出記念公園に到着です。

こちらは昭和40年に高温多量の温泉が湧出した事を記念して建設された公園との事。小さな公園ですが、春日居町の木「もくせい」と甲斐八珍果の原種が植栽されています。え？甲斐八珍果を知らない？お教えしましょ～！

甲斐八珍果は、江戸時代に甲斐国の代表的な８種の果物を総称したもので、葡萄、梨、桃、柿、栗、林檎、石榴、胡桃を表します。ちなみに胡桃を銀杏に置き替える事もあるようです。江戸時代に幕府へ献上されるなど、人々に珍重されたようで、山梨が県外に誇るポテンシャルのひとつと言えましょう！＼(^O^)／

それにしてもこの三角の建物はなんでしょうね？ピラミッドパワーを得る為なのでしょうか？それともＵＦＯを呼ぶ為のもの？？中に人がいたりして・・・。(^_^;)

甲斐奈神社を過ぎ、果樹園の中を進み、山王神社へ到着です。

う～ん！素晴らしい桜ですね～！＼(^O^)／

さて、この辺りは７世紀後半に創建された甲斐国最古の寺院があったとされ、寺本古代寺院跡と呼ばれているとの事。どうやら古代甲斐の政治や文化の最初の中心地だったようですね。凄いぞ！春日居町！！(^_^)b

春日居郷土館を過ぎ、県道に出て賀茂春日神社へ寄ります。

こちらの神社は元禄14（1701）年に再建されたとの事で、三間社流造の建築として貴重な遺構との事。また、武田信玄公奉納の歌が伝わっているようです。

県道に戻り、錦鯉センターを過ぎてゴールのＪＲ春日居町駅に到着ですが・・・うわぁ～！桃と菜の花がお出迎えしてくれました！キレイですね～。＼(^O^)／

出発時には気付かなかったのですが、春日居町駅はロータリーが整備されており、市営の足湯施設があるのですね！皆さん温泉に足を入れながら井戸端会議をしとりますね～。

さて！今回のコースは桃色の絨毯に春を感じながら、歴史に触れられる素晴らしいコースでした。「武田家のルーツを探ろう！」（2009年12月号掲載）でも同じ感覚になったのですが、歩きながら古代甲斐に触れているうちに、その時代の景色が見えてくるような気がしてきます。そしてそれは数々の祖先を経て、今の自分が存在しているのだと実感させてくれます。私の祖先もこの甲斐の地を耕し、笑い、苦しみ、祈り、また土へと帰っていったのだと思うと、何だか感動が止まりません。あぁ！生きているって素晴らしい！

ふぅ～・・・さて、少々名残惜しいですが、春日居町駅から電車へ乗って帰りましょう。丁度電車が来ました。

電車に乗り窓越しに桃色の絨毯を眺めると、改めて感動が込み上げてきます。サンキュー春日居町。また来るぜ・・・・・あれ？私のルーツって長野県の川上村だったな・・・。甲斐じゃなかったっつこんだね。(-。-;)（文/川上明彦）

＜お勧メタボ＞

私はラーメンが大好物で、週に数回食します。春日居町駅付近にある「えのきや春日居店」はお勧めです。

魚介と豚骨の本格Wスープで頂く、中細ちぢれ麺は絶品です。写真は中華ソバと焼きもつ丼。

住所：山梨県笛吹市春日居町桑戸632-1

営業時間：11:00～22:30

定休日：月曜日

※分かっている範囲での情報となります。間違っていたらごめんなさい。

より大きな地図でえのきやを表示

所要時間：２時間

消費カロリー：380Kcal

旧竜王町で眺望を楽しもう！

2010-03-26T10:03:56Z

３月号の「クイズdeプレゼント」にご応募頂いた読者の皆様！ありがとうございました！！実は発行されるまで、自分がブタさんにされていることを知りませんでした・・・。マチコレ編集部のスタッフっておちゃめでしょ～？くそ～！夏までには痩せてやる！！・・・・多分。

今回は旧竜王町をメタボウォーキングです！！

]]> _)

南口を出て東側へ細い道を行くと市道へと出ます。こちらは旧甲州街道という事ですが・・・お！確かに踏切に「信州往還」の文字が見えます。昔は長野県へこの道を通って行ったのですねぇ。(^○)

道なりに暫く進み坂道を上ぼっていくと、東側に赤坂供養塔があります。健立は安政年間（1854～59年）とされており、市の指定有形民俗文化財に指定されています。どうやら無縁者を供養する為に建てられたようです。

諏訪神社と赤坂稲荷神社が、隣り合って鎮座しているのを横目に坂道を上って行くと、情報技術系の産業集積地である竜王赤坂ソフトパークがあります。

サンテクノカレッジを右折してソフトパークに入ります。桜の季節に歩いたら素晴らしそうな桜並木ですねぇ。(^_)
ソフトパークをぐるっと回ると、県営発電総合制御所（クリーンエネルギーセンター）へと出ます。

こちらの施設は『県営の水力発電所を集中して制御するとともに、水力、太陽光、風力発電などのクリーンエネルギーに関する諸資料や発電のしくみを展示し、"環境とエネルギー"に対する理解を深めていただくことができる施設となっています。また、施設を利用し、イベント等の啓発活動も実施しています。』（山梨県のHPから抜粋）ということで、平成21年に行われた、第18回エネルギー広報活動・広報施設表彰の『環境教育情報センター運営委員長賞』を受賞したとの事。う～ん・・・知りませんでした。(・o・)
クリーンエネルギーセンターを左手に、国道20号へと進んでいくと赤坂台総合公園（ドラゴンパーク）へ到着です。
こちらは平成12年４月に開園した、総面積7.3haの大きな公園です。2.5haの芝生広場や遊具があるアースワーク広場、１周850mのジョギングコースなどが整備されており、休みの日は家族連れで賑わっています。
それにしても前日の雪で芝生広場が真っ白だなぁ・・・ん？なんだこの看板？？(O_O)中秣塚古墳？行ってみましょう！

ふむふむ・・どうやらこの赤坂台には約30基の古墳があったとされているようですね。現在は７基のみが残っているようですが、この中秣塚古墳は良好な状態で現存する事がめずらしいことから、県指定文化財となっております。確かに欠損箇所を補い復元はしているようですが、とても1300年前のものとは思えない状態ですね。(・O・;
さて、ドラゴンパークの展望塔へ上ってみましょう！

うわぁ～！こりゃ素晴らしい！！富士山も美しいですが、雪の影響もあり、南アルプスなどの山々が素晴らしい表情を魅せていますね！＼(^O)／

塔を降りて、竜王北中学校へ向かって坂を下ります。中央本線沿いに進み、竜王北小学校の南側を通過すると慈照寺へ到着です。

こちらのお寺は延徳元（1489）年に開基されたとの事ですが、何とも雰囲気のあるお寺です。庭園が美しい事もあり、酒折の東光寺を思い出させますね。

ん？至るところに看板がありますが・・読んでみましょう。むむ・・むむむ・・・なんと！このお寺は凄いです！！まるで『文化財のフルコースやぁ～！』。(>_<)
彦摩呂はともかくとして、法堂や山門が県の文化財に指定されており、梵鐘や木造釈迦如来坐像などが、市の文化財に指定されています。

確かにこの法堂は何とも言えない存在感ですね・・・ん？この辺はきつねがいるのですね！(^◇)

また、このお寺は武田氏との関係も深いようで、重要な古文書が多数保存されているとの事。
おまけに境内には竜王水と呼ばれる湧泉があり、竜王の地名はこの泉が由来となっているようです。

竜王水についての説明書きを読んでみると・・・。

「慈照寺の開祖、真翁宗見禅師は、信玄堤の近くの高岩の下にあった、深淵、竜王潭に住む悪竜を円頓の秘符を授けて済度した。翌日、老翁の姿をした竜王潭の主が現れて、報恩のための礼を述べたが、その時の禅師の請いのとおりに翌朝になると本堂の前庭に清水が湧き出ていたもので、それ以来、その湧水を竜王水と呼ぶようになった」

なるほど〜。そしてこの泉の名称から、竜王という地名が生まれた訳ですね〜。面白いなー。

さて、慈照寺から東進して市道へ出ます。お！何の花でしょうか？春って感じがしますねぇ。キレイなのでパチリ！(^_)

踏切を渡り左折をし、ゴールの竜王駅に到着です！＼(^O)／

今回のコースは、ドラゴンパークからの眺望がメーンイベントと考えておりましたが、意外にも古墳や名刹など、歴史に触れる事が出来るコースでもありました！特に建築物好きの私としては、現代建築家を代表する安藤忠雄氏が手がけた「竜王駅」と、500年以上前に建てられた「慈照寺」をいっぺんに観る事が出来たのでとても楽しかったです！！
そして、竜王駅は３月27日（土）に南北駅前広場がオープンするという事ですが（取材日は３月初旬）、工事中の南側ロータリーをうろうろしていると、しゃべるトイレとエレベーターを発見しました。どなた様が考えたのか分かりませんが、バリアフリー的にとても良い事だと感じました。

何事もそうですが、見た目ばかりが美しくても、中身が伴わなければ本物とは言えません。そういう意味でも、竜王駅は本当に美しい建築物と言えるのかもしれませんね。
私も美しいお腹を手に入れる為に、生活の中身が伴うよう努力しなくてはいけませんねぇ・・・。脱！暴飲暴食！！

カロリー　320kcal

湯村で自然と歴史に触れよう！

2010-03-01T00:07:19Z

昨年の12月に行った健康診断の結果が郵送されてきました！
思えば前回の健康診断の結果で「メタボ」の烙印を押され、このコーナーを始める決意をしたのですよねぇ～。
さすがにこれだけ歩いた訳ですから、今回少しは良くなっているのでしょう！
え～と、どれどれ・・・ん？脂肪肝？
なぜかひどくなってるぅぅぅ～！！！(T_T)

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バス停の湯村温泉入口を出発して温泉街を進みます。

湯村温泉は大同３（808）年弘法大師によって開かれたと伝えられている由緒ある温泉です。

おや？何やら看板がありますね。鬼の湯伝説と書いてあります。何でしょう？

『昔、江戸に多田三八という侍がいて、ある時評判の甲州湯村に湯治に出かけました。途中、天目山の麓の杉林にかかったとき、馬が急にあばれだし、頭上で「三八っ！」と大声がしたかと思うと、太い腕がにゅうとのびてきました。三八はひるまず腰の刀の抜いてそれを切り落としましたが、見れば、それは怪物の大きな羽でした。

さて、湯村について、ある風の強い晩のこと、肩に深い傷を負った薄気味悪い僧が湯船に入ってきました。湯気の向こうできくともなくきいていると「多田三八という侍と試合をして傷を負ってしまった」という話を湯の客と話していたので、さてはこの僧こそ先日の怪物であったか、と三八が僧に飛びかかると、驚いた怪物は裏の地蔵山に逃げていきました。それ以来、この温泉場をだれいうとはなしに「鬼の湯」と呼ぶようになりました。』

ほほう！そんな伝説が湯村にはあったのですね。皆さんは知っていましたか？(^_^)

お！こちらは湯村食堂ですね。知る人ぞ知る名店！タンメンがお勧めですよ～。

暫く進むと湯谷神社に到着です。こちらは湯村温泉の守り神、湯谷大権現が祀られています。

更に進んでいくと、松元寺に到着です。

おやおや？？あなたは弘法大師様ではありませんか！！記念にパチリ。

すぐ横には塩澤寺があります。厄除地蔵で有名ですが、改めて境内に入ると雰囲気がありますねぇ～。(^_^)

ん？県の指定有形文化財の看板がありますね。弥陀種子板碑という梵字が刻まれている石碑ですが、貞和６（1350）年の造立と甲府では最古の部類に入るようです。(・o・)

廃印を供養する印章塚を通り越すと、地蔵古墳が見えてきます。

どうやら湯村、山宮、羽黒、千塚のあたりは昔たくさんの古墳があったようです。千塚という名はたくさんの古墳を意味しているとの事。なるほど～！＼(^O^)／

さて、ここら辺から山道らしくなってきましたよ！参考書籍を見ると、湯村山は標高が446mあり、武田信虎が大永３（1523）年に築いた湯村山城跡があると書いてあります。かなり低い山ですね。余裕でしょ～。(^_^)

整備されている遊歩道を進んでいくと、ふと友人からの助言を思い出しました。

「湯村山を上る際に、遊歩道から外れた獣道のような道を進むと石碑とかが見られるよ」

そうだそうだ！せっかく来たのだから見てみましょー！獣道みたいな道って・・・これかなぁ。

少々歩きづらいですが、石碑が見られるのならば我慢です。それにしてもなかなか見当たりませんねぇ・・・・う～む？本当にこの道でいいのかなぁ・・・。そもそもこれって道なのかなぁ？あれれ？来た道もよく分からなくなってきたぞ！！辺りも暗くなってきたし・・・もしかして遭難か？(◎-◎;)

どうやら完全に道に迷ってしまったようです。参考資料を見ると湯村山城跡に出てもおかしくないぐらいの距離を歩いているのですが、全く見当たりません・・・。

まずい！！今日中に返らないと道に迷った事がバレてしまう！湯村山で遭難したなんて、とても恥ずかしくて人に言えないし・・ＵＦＯに連れ去られて気がついたら山の中にいたという事にしようか・・・などと考えていると遠くに何かが見えてきました。

あれ？のろし台だ！！どうやら遊歩道に戻って来られたようです。(^_^;)

よかったぁ～。取りあえず生還記念にパチリ。

少々コースがずれましたが、湯村山城跡をグルッと回り、緑が丘スポーツ公園方面へと下ります。

森林浴を楽しみながら、積石塚古墳を通り過ぎ、体育館の西側へと出て法泉寺に到着です。

法泉寺は元徳２（1330）年に武田信武が開基したとの事。甲府五山のひとつとして数えられている・・・ってあれ？そういえば、これで私は甲府五山を全て制覇したのではないでしょうか？？(・0・)

記念すべきメタボウォーキング第１回の「信玄公にゆかりある寺社を巡ろう！」では長禅寺と円光院を。第３回の「板垣の里で甲斐の歴史に触れよう！」ではインディー・ジョーンズばりの大冒険を繰り広げながら、東光寺と能成寺を回りました（ブログ参照：http://machikore.com/metabo/）。

やったぁ～！！何だかよく分からないけどやったぁ～！エイドリア～ン！！＼(^O^)／と感極まっていると、デート中の初々しい中学生カップルが白い目で見ています。失礼！取り乱しました。

それにしてもこちらも雰囲気のあるお寺です。さすが甲府五山！

前回のウォーキングで立ち寄った景徳院は武田勝頼が徳川軍に敗れた場所でしたが、こちらには勝頼のお墓があります。

第三世快岳禅師が京都から首級を密かにもたらしたようです。

参道を緑が丘スポーツ公園に進み、テニスコートの西側から湯村山の山裾の住宅街を進みます。６世紀ごろの円墳、万寿森古墳を通り過ぎ、竹中英太郎記念館を横目に湯村温泉街へと到着です！＼(^O^)／

今回は景色が目まぐるしく変わるコースでした。我々が日常生活を送っているすぐ近くに、こんなにも自然が溢れているなんて幸せですよね。しかも、1400年程前の遺跡までがこんな身近にあるとは感激です！私事ですが、自宅も近いですし、また歩きたい素晴らしいコースでした！

でも冬山には魔物がいるから気をつけて下さいね！皆さん！え？普通は湯村山で遭難しない？そうなんですよねぇ～・・・・あれ？（文／川上明彦）

所要時間：約2時間

今回の消費カロリー：290kcal

参考書籍：山日カラーブックス「甲斐路ウォーキング」より

蕎麦切り発祥の地を歩こう！

2010-01-28T02:28:45Z

ここのところ「え？マチコレってニュースコムで発行しているの？」と言われることが数回ありました。(^_^;)
新聞と一緒に届くので、山梨日日新聞社が制作していると思うのも無理はありません。しかし、マチコレは山梨日日新聞を販売している「ニュースコム」という新聞販売店が、「地域の皆様のお役に立ちたい」という気持ちを込めて制作しております。(^_^)
スタッフ一同、このコーナーのように体を張って頑張っているのですよ～！！・・・・体を張っている割に、私のメタボは一向に解消されませんが。(^_^;)
さて！今回は「蕎麦切り発祥の地」である甲州市大和町をメタボウォーキングです！！＼(^O^)／ ]]>

おや？駅前に何やら銅像がありますよ？？

こ・・これは！！武田勝頼公の銅像では！！な～んて。
ここ大和町は武田家最後の地として有名ですよね。(^_^)
古部の集落を通り、西光寺を過ぎ、大菩薩初鹿野線を上ります。

松智院を過ぎると、なが～い「筒」が山頂から下ってきているのに気づきました。

どうやら東京電力の施設のようですね。水力発電に必要な水を通しているようですが、当たり前のように使っている電気や水も、このような施設があるからこそなのですよね。それにしても長いなぁ・・・。

さて、四郎作古戦場跡、鳥居畑古戦場跡を過ぎると景徳院に到着です。

こちらは武田勝頼を討った徳川家康が、一族の冥福を祈るために建立したお寺で、境内には勝頼夫妻と子息信勝及び家臣の墓があります。

勝頼は徳川連合軍にこの地まで追いつめられ、家臣と共に自害をして武田家の歴史に幕を下ろす訳ですが、四郎作古戦場跡や鳥居畑古戦場跡を含め、かなり具体的にその時の模様が伝わっている事に驚きました。

首洗い池は少々怖かったです・・・夜中に一人じゃ絶対に来れません！！(T_T)

景徳院を出て、県道をひたすら上ります。
大和自然学校や福祉センターを過ぎると竜門橋が現れます。

橋を渡ると竜門峡遊歩道の入口に到着です。

遊歩道を少し進むと、素晴らしい自然が目の前に広がります！

東京電力の取水口を過ぎ、「遊歩道を散歩しているというよりかは、トレッキングじゃないの？」という山道を進んでいくと・・・あれ？斜面に道が落ちてるぞ？？(?_?)

更に暫く進むと・・あ！さっきの道はもともとこんなだったんだ！(○_○)

どうやら落石などで落っこちたようですね・・・こわ～い。
頭上を気にしながら進んでいくと、川辺に降りられる場所へと出ました！

うわ～っ！キレイな水だなぁ～。冷たそう～！＼(^O^)／いや～自然ってやっぱり気持ちイイなー！よーし！更にどんどん進みますよー！！！・・・・・・・あれ？なんだこれ？？火薬使用中？？？立ち入り禁止？？？？(?_?)

何がなんだか分からない私に、渓谷の写真を撮りに来ていた素敵なご夫婦が教えてくれました。「あぁ。この先は工事しているから通行禁止だよ。入口に書いてあったでしょ？見なかったの？」そんなバカなぁぁぁぁぁぁぁぁ～！！！！！(T_T)

確かにこの遊歩道は初夏から秋にかけてが見頃で、この季節に来るのは下調べが出来ていない私ぐらいですよね・・と自分を納得させながらUターンです。

竜門橋まで戻り、県道を上っていきます！！
参考書籍を見ると、「竜門峡遊歩道は滝が連続する落合三つの滝、踏むと下から湧いてくるような音の響きがある天鼓林、巨石がつくる平戸の石門、木賊の石割ケヤキ、渓流の蜘蛛淵、栂見の洞穴など様々な自然美を楽しみことができる」と書いてあります。あぁ～あ・・自然美を楽しみたかったなー。( -_-)
少々ふて腐れ気味に歩いていくと、栖雲寺に到着です！

栖雲寺は貞和４（1348）年に業海本浄（ごっかいほんじょう）が開山したとの事で、武田家の信望が厚く、武田家第13代当主信満のお墓があります。銅鐘など多くが県と市の文化財に指定されています。

裏山には巨大な自然石で造られた大庭園があり、紅葉の季節にはここを歩くだけでも十分楽しめそうです！

皆さんは道ばたで「○○発祥の地」というような石碑に出くわす事がありませんか？「団十郎発祥の地を歩こう！」では、市川団十郎はもちろん、山梨県での水力発電発祥の地が、旧三珠町という事も紹介させて頂きました。また、前回お届けした南部町は、南部氏発祥の地でしたよね（メタボブログ「南部氏の郷を歩こう！」はコチラ）。今回は蕎麦切り発祥の地の石碑があると友人から聞き、いてもたってもいられずに観に来てしまった訳です。山梨県が発祥なんて、うれしいですよね！(^_^)

さあ！目的も達成したので、蕎麦を食べて帰りましょー！何せ蕎麦切り発祥の地ですから、美味しい蕎麦屋があるに違いません。地元の人に聞いてみましょう！
え？すぐそこにあるけど、今は時期じゃないから営業していない？あぁ・・・そうですか・・・ソバにあるのにねぇ。(T_T)
文：川上明彦

【蕎麦切りについて調べてみました】

日本のソバ栽培は五世紀の中ごろにまで遡るといわれていますが、蕎麦切りとしての歴史は比較的浅いようです。大衆食として普及したのは、江戸時代中期になってからのことであり、また農村においても一般化したのは同じく江戸時代中期以降との事です。普及はともかく、そば米やそばがきに代わる新食品としての蕎麦切りの起源は、不明な点が多く確定はされていません。
発祥の地に関してもいくつかの説があり、その中で、江戸時代中期の国学者である天野信景が書いた雑録『塩尻』の宝永年間の所に、甲州の天目山から始まったという記述があるようですが、長野県塩尻市が発祥という文献もあるようです。
ちなみに、当時の蕎麦切りの食べ方は盛り蕎麦に近かったようですが、味噌の垂れ汁に薬味を入れて、それに蕎麦を侵して食べていたようです。その薬味には、花鰹、わさび、唐辛子、海苔、今では異様にに思われる焼き味噌やら梅干しまでも使い、その上に大根の絞り汁が、どうしても無くてはならぬものとされていたとの事です。
食べてみたいですねぇ。

南部氏の郷を歩こう！

2009-12-24T15:00:00Z

以前から歩いてみたいと思っていた南部町。でも遠いよなぁ・・・会社から1時間以上かかるしなぁ・・・と躊躇しておりました。
しか～し！前回のウォーキングで武田氏のルーツに迫った私は知ってしまったのです。南部町から南部氏が生まれたという事を！そして、南部氏とは武田氏と同じ甲斐源氏の末裔であるという事を！
これは何かの思し召しです！歩くしかな～い！！
そんな訳で今回は山梨県の最南端である南部町をメタボウォーキングです！！＼(^O^)／
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52号線をすぐ右折して身延線を越えます。
おや？なんだか懐かしい佇まいの消火栓を発見です。味がありますよね～。(^_^)

鳥居を潜り、坂を上り、八津御嶽神社と本宮御嶽神社を過ぎると内船寺への階段に到着。

うわぁ～、これを上るのかぁ・・と思いつつひたすら階段を上ります。途中で振り返ってみると、ひゃ～こりゃ高い！！(T_T)

長い階段に意識がもうろうとしながらも何とか内船寺へ到着です。

こちらのお寺は内船領主四条金吾頼基が建治３（1277）年に建立したとの事で、境内の小半鐘は町の文化財に指定されているようですね。

内船寺から坂を下り、うつぶな公園に到着です。

この公園には800本のサクラや２万５千本のアジサイが植えられており、６月中旬にはアジサイ祭りが開かれるとの事。
おや？マレットゴルフコースがありますね！町営でしょうか？

お！頂上には展望台がありますよ。上ってみると・・・こりゃイイ眺めだ！気持ちいい～！！＼(^O^)／

うつぶな公園を出て坂を下り右折すると内船八幡神社へと到着です。

社殿は町の文化財に、イチョウとクスノキは町の天然記念物にそれぞれ指定されているとの事。
それにしても大きい木ですね～。(・o・)

山梨の巨樹・名木100選にも選ばれているのですね！

52号線から南部橋を渡り、南部の集落に入ります。ゆったりとした坂道を上っていくと諏訪神社に到着です。

こちらの神社にある紙本墨書般若心経秘鍵并序は県の文化財に指定されているとの事。
諏訪神社を出て、参道を上がると浄光寺に到着です。

ここには南部氏の供養塔がありますね。

南部氏は甲斐源氏の祖である新羅三郎義光の末裔で、武田氏の始祖である武田信義の甥にあたる「南部光行」が初代当主となります。光行は治承4年（1180年）、石橋山の戦いで源頼朝に与して戦功を挙げたため、甲斐国南部牧を与えられ、このときに南部姓を称しました。その後は奥州へ移り、勢力を拡大させていったとの事です。
さて、浄光寺を出て南部中学校を過ぎ、妙浄寺へと到着です。

こちらは南部氏の菩提寺だったと言われているようですね。
妙浄寺を出ると、辺りが暗くなり街灯が点き始めました。出発が遅かったからなぁ。あ！お月様～。(^_^)

月を眺めながら歩いていると、新羅神社へ到着です。

こちらは南部光行が新羅三郎義光の霊廟として建立し、南部氏一門の守護神としたとの事。
新羅神社を出て、南部の商店街を通りゴールの内船駅へと到着です～！！＼(^O^)／

今回はアップダウンが激しくかなり大変ではありましたが、いつもよりもわくわくさせられたコースでした。
実は歩く前に南部氏について調べておいたのですが、その末裔はしっかりと存在し、現在は45代目となるそうです。
その事から南部氏の歴史をより身近に感じ、わくわくさせられたのだと思います。
う～ん。歴史って本当に面白いですね～。名前を覚えるのが大変だけど・・・。(^_^;)
さて、辺りはすっかり真っ暗ですが、念願の南部町を歩けて大満足です。帰るとしましょ～。
あれ？何か忘れている気がするなぁ・・・。帰りの電車の時間は問題ないし、写真もしっかり撮ったし、気のせいかなぁ。
あ・・・万歩計！！持ってくる事さえ忘れてた・・・。(T_T)

所要時間：２時間
予想消費カロリー：400kcalかな～？
参考書籍：山日カラーブックス「甲斐路ウォーキング」より

武田氏のルーツを探ろう！

2009-11-27T15:00:00Z

先日、街中を歩いていると「あれ？メタボのカワカミさんですよね？」と声を掛けられました。
どうやらこのコーナーを欠かさず読んで頂いているようで、大変ありがたかったのですが「メタボのカワカミさん」と呼び止めるのはご遠慮下さい。正確には「脱！メタボウォーキングをマチコレで連載しているカワカミさん」です。でも、実際にメタボですから仕方がないか・・・。
今回はそんな話とは全く関係無く「武田氏発祥の地」を歩きます！！＼(^O^)／ ]]>

右手の旧道を進むと左手には林、右手には集落が続きます。
おや？綺麗な水が流れています。水神と書いてある石碑もありますよ。飲めるのでしょうか？

白沢川を渡り、左折すると願成寺に到着です。
この寺は武田氏の始祖、武田信義が平安末期に中興したとの事。本堂の左奥には信義の墓碑とされる五輪塔があり、木造阿弥陀三尊は重要文化財に指定されています。

境内に武田氏の系図がありますね。う～ん・・・何と由緒正しい家系でしょうか。(・0・)

元来た道を戻り、北西に進みます。安曇野食品工房の三差路を右手に上ると武田信義館跡なのですが・・途中で不思議な看板を発見。

なになに・・「此の水を飲むと寿命は今日迄、しかし慣れてしまえば蚊にくわれるより平気」。えー・・・じゃあ飲まない方がいいじゃ～ん・・(-_-;)おや？こ・・これは！！サワガニを発見です！！

私を敵だと思って威嚇していますね～。カワイイ～。(^_^)
さあ、韮崎市指定史跡の武田信義館跡に到着です。

周辺に「お屋敷」「お旗部屋」「神酒部屋」「お庭」「的場」「お堀」「金精水」「具足沢」などの地名が伝えられている事から、実際の館は相当な大きさだった事がうかがえます。(・O・;
泉勝院を過ぎ、県道を横断すると諏訪神社に出ます。そして鳥居を横目に農道を進んでいくと「わに塚の桜」に到着です。

立派な桜はエドヒガンザクラで、樹齢は約300年、高さは17m程もあり、満開の季節にはライトアップをされるとの事。
それにしても「わに塚」って、甲州弁の「ワニワニしちょ！」（Wikiぺずら参照）と関係があるのでしょうか？おや？看板がありますねぇ・・・ふむふむ。どうやら「わに塚」は「王仁塚」、もしくは「鰐塚」と書くようで、その名の通り古墳という事です。日本武尊の王子武田王が葬られている事から「王仁塚」と呼ばれており、これから向かう武田八幡神社に武田武大神として合祀されているようですね。武田氏の祖、源義信は、そこから性を武田に改めたという事ですから、この王子が川上王だったら川上信玄になっていたという訳ですねぇ！！＼(^O^)／

さて、農道を進み、市道を横断。Ｔ字路を左折すると武田八幡神社の二の鳥居があり、こちらは山梨県の指定有形文化財となっています。

鳥居からは一本道が延びており、遠くに武田八幡神社が見えます。う～ん、建造された当時の風景が思い浮かびそうな坂道ですね。(^_^)
さあ、坂道を上り、武田八幡神社へと到着です。

武田八幡神社は弘仁13（822）年に勅命によって創建されたとの事。武田氏の氏神として篤く尊敬されてきたようです。
それにしてもこの神社、私のような者にでもそれが分かるぐらい、まとっている雰囲気が他とは違います。この場所にある殆どのモノが数百年以上前からそこにある事で、この雰囲気を醸し出しているのでしょうか？月並みな表現ですが、ここに居るだけで心が洗われるような気持ちになります。

総門を潜り、舞殿、拝殿を過ぎ、本殿へと上ります。現在の本殿は天文10（1541）年に武田信玄公が造営したとの事。

おお！！本殿を囲む塀に蝉の抜け殻が！記念にパチリ。

おや？本殿より上にはフェンスが有り、これ以上は山を登れないようですね。しかも電流まで流れている物々しさ・・・いったい何の為なのでしょう？？

も・・もしや・・・武田氏の埋蔵金が見つかり、発掘中という事で立入禁止になっているのでは！！(○_○)などと思いながらフェンス沿いに歩いていくと「熊に注意」の看板を発見～。

しかも、鍵はかかっておらず、自由に出入りが出来ます。どうやら動物対策だったようですね。(^_^;)
そんな事をしているうちに、為朝神社へ到着です。こちらは鎮西八郎為朝が祀られているとの事。

本宮の中を覗くと・・うわ！何かでっかいものがいる！！どうやら鎮西八郎為朝の彫刻のようですね。びっくりした～。(-。-;)

八幡沢川沿いに下り市道へ出ると、左手に徳島堰が流れています。徳島堰は寛文11（1671）年に完成した農業用水路で、16.6kmにも及ぶとの事。
市道から再び農道へと入り、ゆるやかな坂を下ります。願成寺を過ぎ、ゴールのバス停「御堂住宅」へ到着～！＼(^O^)／

今回のコースは武田氏のルーツを知る事と同時に、歴史を後世に語り継ぐ大切さを感じるものでもありました。しかも、単純に資料や言葉で伝えるのではなく、良いものを残していき、観て、触れて、感じて貰うべきです。それが、その地に根付く我々の大きな財産となり、この地で生まれ育ったという自信へと繋がっていくのだと思います。そして、その思いがふるさとを大切に思い、より良くしていこうという気持ちへと繋がっていけば、人口減や環境問題、地方経済の疲弊も少しは防げる気がします。
やはり何事も本質を知る事が重要なのですね！！

帰ってきた時点で次のバスが約２時間後だと知った私は、取材の本質を全く理解していないのでしょうねぇ～・・・・どうしよう。(-。-;)

所要時間：２時間
消費カロリー：409kcal
参考書籍：山日カラーブックス「甲斐路ウォーキング」より

団十郎発祥の地を歩こう！！

2009-10-27T22:00:00Z

皆さんは歌舞伎役者の中で最初に思い浮かべるのは誰でしょうか？
私は市川海老蔵です。と言っても単純にそれぐらいしか知らないのが理由です。(^_^;)
さて、その歌舞伎の名門「市川団十郎家」発祥の地が、山梨の旧三珠町だという事はご存じだったでしょうか？
今回はその旧三珠町を歩きます！！＼(^O^)／
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無人駅を降り立ち、東側（右側）へと進みます。
ん？何だか匂いますね・・・肥料でしょうか？周囲に畑は無さそうなのですが・・・とキョロキョロしていたらタイムリーな看板を発見。

思わず吹き出してしまいました（笑）。(^。^)

押出川を渡って身延線の踏切を横断し、すぐ右折をして坂を登っていきます。
お！ウシさんです！！カワイイ～・・あ。さっきの匂いはこいつらが原因か！

暫く坂を上っていくと、道ばたに野生？のプチトマトを発見！！不思議な光景ですねぇ・・旧三珠町恐るべし！(・0・)

さて、そうこうしているうちに歌舞伎文化公園の建物が見えてきました・・・が、その手前に蹴裂神社があります。

この神社は武田信玄の異母弟である「一条信龍」の館跡との事。信玄公は、源頼朝に謀殺されたとされる一条忠頼にはじまる一条家の名跡が絶えているのを惜しみ、異母弟である右衛門太夫信龍に家跡を継がせたようです。天正10年（1582）武田家滅亡の折、一条館は富士川に沿って来襲した徳川軍により攻め落とされ、当主信龍も討死したということですが、『甲斐国志』は「信龍はこれ以前に病死していたとし、討死したのはその息子の上野介信就である」としているようですね。
それにしても「蹴裂」って・・・なんて読むのだろう？？学がないのは困りものですねぇ。(^_^;)
さて、お隣の歌舞伎文化公園は平成６年に旧三珠町が歌舞伎の名門・市川団十郎の発祥地を記念して開設されました。

面積は約２haで、天守閣があるふるさと会館では町の資料が展示されており、文化資料館には歌舞伎に関する資料が展示してあるとの事。
なかよし広場には遊具があり、子供達が走り回っています。

町民の憩いの場にもなっているのですね！(^_^)
おや？ふるさと会館の敷地内に銅像がありますね。隣に石碑もあります。
ふむふむ・・どうやら旧三珠町は、山梨県での水力発電発祥の地でもあるようですね！(・0・)
胸像は発電所の建設に尽力した秋山喜蔵氏（甲府電力の創業者）を顕彰するもので、水力発電所が稼働して100周年を記念して、平成12年に石碑とともに作られたとの事。実際の発電所はこの地から1.2km程南の光照寺の前にあるようです。
さあ、歌舞伎文化公園を抜け、金川曽根広域農道を下ります。
ナーシングプラザ三珠から町道に入り、川浦地蔵を右折。約120m程進んで左折し、薬王寺を目指します。

途中、お墓の中を通るのですが、灯籠に色紙が貼られている事に気付きました。旧三珠町の風習なのでしょうか？どんな意味があるのでしょう？？(?_?)

そんな事を考えていると薬王寺に到着です。

薬王寺は天平18年行基が開いた名刹で、客殿の上段の間には、八之宮良純親王御座所の一部が保存されています。親王は後陽成天皇の第八皇子で、18歳で得度仏門に入り京都知恩院の門跡となったが、寛永20年12月に名妓との色恋沙汰を咎められ、甲斐国に流されたようですね。
おや？境内にカワイイお坊さんを発見！パチリ。

薬王寺を出て、芦川駅に向かう途中で・・・とっても怖いカカシに遭遇・・・。(T_T)

おやおや！こっちには上目遣いのワンちゃんが！怪しい者じゃありませんよ～。

芦川踏切を渡り右折。上野小学校を過ぎると表門神社に到着です。
表門神社は、御崎神社あるいは市川文殊とも称され、延喜式内社で由緒ある神社との事。
西側入口にある石鳥居は鎌倉時代に作られたという事ですから驚きです！！鎌倉時代という事は、600年以上前という事ですよね？？(○_○)

600年前の風景を想像しながら表門神社をあとにし、県道を250m程進み右折。三珠陸橋を越え、茂永地蔵菩薩を過ぎ、火の見櫓を左折。上野踏切を越えるとゴールの甲斐上野駅に到着です。＼(^O^)／

今回のコースは、市川団十郎発祥の地というだけでなく、あらゆる時代に触れる事が出来ました。国中の地形を思い浮かべると甲府盆地を中心にすり鉢状になっている訳ですが、この地に人が入って来た際には盆地の底ではなく、その回りに居を構えたのか、歴史があるものは全て高い場所にある気がします。もちろん空襲で失われたという事もあるのでしょうね。う～ん。歴史って面白いなぁ～。(^_^)b
さあ、せっかく歌舞伎文化公園に来た訳ですから、天守閣に登りますか！！
旧若草町を歩いた際に、温泉施設に寄って帰ろうと思ったら休館日だった事があったので、今回は休館日や営業時間をチェックしてきたのですよね～。只今午後４時10分。閉館は5時ですからまだ時間は大丈夫です！入口はどこかなぁ～・・・・あれ？カーテンが閉まってますね・・・ん？入館は４時まで？・・・帰って歌舞伎揚食べよ。(T_T)

【蹴裂神社について調べてみました】
「蹴裂」は「けさき」と読むとの事ですが、調べているうちに面白い由来があるという事が分かりました。以下は甲府市のＨＰから抜粋です。
『甲斐甲府の地は、昔、一面の湖水であって、冷たい水の面が、富士の頂きを逆様に映していた。
地蔵菩薩がこの土地の様子を見て、この水を除けて、陸地を造ったら、人も住まれよう、畑も出来よう、どうにか成らぬものか」と二人の神様に相談をされる。
神様たちはこれを聞いて、「いかにも道理」と賛成して、一人の神様が山の端を蹴破って、今一人の神様が山を切り穴を開けて、その処に一条の水路を開いて、大湖水の水を今の富士川へ落とさせる。
それを見た不動尊は、引っ込んではいられぬと、これも川瀬を造られる。この二仏二神のお陰で、甲府の土地は現われたのである。
山を切り穴をあけられた神は今、甲府の西に、穴切神社としてまつられ、山を蹴破られた神は、蹴裂明神として知られている。』
穴切神社の由来まで分かっちゃいましたが、もし太古の甲府が湖であったのならば、歴史のあるものが全て高い場所にあるというのもうなずけますね！

甲府市の標高最高地点へ行こう！

2009-09-27T15:00:00Z

皆さんは金峰山という山をご存じでしょうか？
富士登山がきっかけですっかり山に興味を持った私は、他に初心者でも手頃に登れる山は無いかと調べておりました。そこで目に止まったのが金峰山です。
なぜ目に止まったかと言うと・・・
１）登山というよりかはトレッキングの感覚で行ける
２）大弛峠を出発地点にすれば約５時間で往復できる
３）頂上が甲府市の標高の最高地点
という内容だったからです。
ところで、皆さんは山梨県に訪れる登山客がどれぐらいいるのか知っていますか？なんと年間約471,000人だそうです。山梨県に訪れる観光客数が年間約7,200万人という事ですので、比率としては少ないのでしょうが、昨今の登山ブームという追い風もありますし、受入地の整備や県外へ発信する情報を工夫すれば、もっと来県者を増やせるような気がします。来県者が増えれば経済の活性化に繋がります！自然環境の破壊に繋がってしまうと本末転倒ですから、そうならない手立ても同時に考えなければなりませんね。
話がそれてしまいましたが、今回のメタボウォーキングは番外編第二弾！大弛峠から金峰山の頂上を目指してのトレッキングです！！＼(^O^)／
]]> 琴川ダムを左手に川上牧丘線を更に登っていくと大弛峠に到着です。

時間は11時30分。予定より大幅に遅れてしまいました。(^_^;)
こんな時間から山に入る人がいるのかなぁ〜と思いながらも、急いで駐車場に車を止めて準備をします。駐車場の向こう側は長野県の川上村です。

実は私「川上」のルーツが川上村という説もあり、勝手に親近感を持ってたりします。
お！金峰山への看板を発見！出発です！！

おっと！その前に・・・ここで私のお気に入りアウトドアグッズをご紹介させて頂きましょう〜！＼(^O^)／

このトレッキングシューズはMERRELL（メレル）というメーカーの「カメレオンⅡ ストームゴアテックス XCR」です。ゴアテックスとは、水滴の侵入を防ぐ防水性と足室内のムレを放出する透湿性を兼ね備えた、あらゆるコンディションで実力を発揮する快適性を追求した素材です。新採用のゴアテックスXCRは、防水性は高水準をキープしながら従来のゴアテックスより25％以上透湿性をアップし、軽量化も実現しました。ご年配の方には「て！なんちゅード派手なズックでぇ」と言われそうですが、イエロー以外にもグリーンやブルー、ピンクなどのカラーバリエーションがあります。野外フェスティバルで見かけた人も少なくないのでは？

おっといけない！時間が無いのでした。(^_^;)
出発地点から５m程進むと・・・当たり前ですが山の中です。

大弛峠が既に標高が2,360mですから、８月中旬にも関わらず少しヒンヤリします。
５分程進むと人の声や車の音が聞こえなくなり、鳥の声とマイナスイオンたっぷりの景色が心を癒してくれます。やっぱり自然の中ってイイもんですね〜・・・と思っていると、目の前に登り坂が立ちふさがります。(O_O)

実はこのコース、金峰山の頂上へ辿り着くまでに２つの山を超えなくてはなりません。出発地点と頂上の高低差はたかだか200mなのですが、その間に登りと下りが結構あるようです。
しかし、この階段はどちら様が整備したのか分かりませんが、大変な作業だったでしょうね。
ん？赤い布が木に縛り付けてあります。よく見るとコースに沿って縛り付けているようですね。道に迷った時の為の目印でしょうか？

暫く進むと空が見える場所へと到着です。

ここで森の中は意外と暗い事に気付きました。山の夜は早いと言いますが、真っ昼間にこれだけ暗いという事は、夕方になれば足下はかなり見えづらくなるでしょう。自然を舐めてはいけませんね・・・。(^_^;)
そんな事を考えながら進んでいくと、少し開けた場所へと出ました。中心に石が積み上げてあります。

あれ？なぜでしょう？？こんな所に数珠がぶら下がっています・・・落とし物なのでしょうけど・・・ちょっと怖い。(T_T)

どうやら私が今居る場所は「朝日峠」のようですね。まずは朝日岳の頂上を超えなくてはなりません。

ここからは割と急な登り坂が続きます。

息を切らしながら「うんとこせ〜」と登っていくと、突然目の前に岩がゴロゴロと現れます。今の今まで周りは緑と茶色の暖色な世界だったにも関わらず、いったいこの岩はどこから来たのでしょうか？落っこちないようにゆっくりと登っていくと・・・うわ〜！！素晴らしい景色が広がっています！！＼(^O^)／

ぼんやりではありますが、富士山も見えます。ここは頂上では無いのですが、感動したのでパチリ。

そういえばお腹が減りました。時刻も12時半という事で、景色を楽しみながら昼食をとる事にしましょう。景色が良くて空気がうまい所で食べるおにぎりは最高ですね〜。

さて、お腹も満足したので出発です。
ゆったりとした登り坂を登ると10分程で標高2,579mの朝日岳山頂へと到着。

むむ・・あちらに金峰山らしき山が見えますね。遠く感じるのは私だけでしょうか？(^_^;)

頂上に着いた訳ですから暫く下りになるのですが、道を見てビックリ！！こりゃ崖ですね。

怖々下りますが、お気に入りのトレッキングシューズがしっかりグリップしてくれます。カメレオンちゃん。ありがとう。
崖を下り終え、アップダウンを繰り返す林道をひたすら進んで行きます。多分この道は長年大勢の人が歩く事によってこのような形になったのでしょうね。雨が降った時には水路にもなっているのでしょうか？

おや？看板です。どうやら第二の山、鉄山の頂上に着いたようです。

鉄山の標高は2,531mと朝日岳や金峰山に比べると低く、イマイチ頂上という感じがしません。
時間も気になるので、休憩は取らずに更に進んでいきます。

おぉ！手作り感タップリの橋があります。いつ架けられたものか分かりませんが、意外としっかりしていますね。

それにしても鉄山の頂上を過ぎてから登りが続きます。朝日岳の頂上から下った分がとても勿体なく思えてきました・・・。(T_T)
あれ？木が無くなり景色が開けてきましたよ。どうやら頂上が近いようです。

至るところで石が積まれています。

何を目的に積み上げているのでしょう？近づいてみたら字が書いてあります。

う〜ん・・・登山客が積み上げているようですが、自然環境には良く無い事のようですね。ルールやマナーは守りましょう！！

更に進んで行くと朝日岳とは比べモノにならないような大きな岩がゴロゴロと現れました。その上を渡り歩いて進みます。お！岩のトンネルですね。

潜った先に看板が見えますよ。どうやら頂上の標のようですね。
やったー！頂上に到着だー！！＼(^O^)／

五丈岩もありますね。でか〜い！！予想を遙かに上回る大きさです！！
写真だと伝わらないかもしれませんが、ただ大きいだけでなく、神々しさも感じます。何という存在感でしょう！！(・O・;

気になったのが、岩の頂上付近に文字が見えます。どうやってそこまで行ったのが分かりませんが、折角の景観が台無しです。しかも五丈岩は信仰の対象になっている訳ですから罰当たりな行為でもありますし、とても自然を愛する人がやるべき行為とは思えません。

しかし、逆に驚いたのが、登山中にゴミを全く見かけませんでした。もちろん管理をしている方々の努力があっての事だとは思いますが、マナーを守らない人はごく少数なのでしょうね。

さあ、頂上を一時間も堪能しちゃいました。時計は15時半を指しています。そろそろ来た道を戻る事にしましょう。その前にトイレへ・・。頂上にはトイレが無いので、近くの山小屋まで行かなければならないようですね。

山小屋は・・・え？反対側を10分程下った場所？この急勾配を下るという事は・・また登るという事ですよね？登りたくないけど・・・漏れるぅ〜！！(>_<)

今回は遅い出発だったという事もあり、下山してくる方々とすれ違う機会が多かったのですが、その際に皆さん「こんにちは〜」と挨拶をしてくれました。しかも、年配の方に限らず若い人達もしっかり挨拶をしていました。それがとても気持ち良く、ますますトレッキングが好きになりました。
また、帰り道にも嬉しい出会いがありました。野生の鹿です。カワイイですね〜。

所要時間：７時間（うち休憩時間２時間）

【五丈岩の下にある鳥居と社について調べてみました】
会社に戻ってから例の如く調べてみました。すると・・・。
「山頂には金桜神社の本宮があり、古くから修験者の奉賽品や経塚など金峰山信仰に関わる考古遺物の表面採集が報告されておいる。刀子や釘などの鉄製品や灰釉陶器などの土器・陶磁器類、古銭や水晶製の数珠玉、土馬、装飾円盤など、平安時代からの出土品があり、出土遺物は甲府市教育委員会の所有で笛吹市の山梨県立博物館において常設展示されている」フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』から抜粋
金桜神社の本宮だったとは・・・！今度県立博物館を覗いてみようと思います。

山梨市役所HP：http://www.city.yamanashi.yamanashi.jp/kanko/seeing/25.html
北杜市観光協会HP：http://www.hokuto-kanko.jp/mountain/kinpu.html

日本一の山に登ろう!!

2009-08-28T01:43:42Z

「山梨に住んでいるのに富士山に登った事がないの？」県外出身者と話をするとよく言われる台詞です。(^_^;
特にここ数年はアウトドアブームの影響もあり、今年に入ってこの話題は数回目でした。
でも、確かに仰る通りです！これだけ身近な存在であるにも関わらず、登ったことが無いというのも勿体ない話です。
一度ぐらいは登ってみるべきかもしれないなぁ・・・。(-。-;)
「皆で富士山に登りませんか？」そんな矢先、M総務部長が言い出しました。私の心が読めるのか・・・？(O_O)
「メタボウォーキングの番外編企画としてイイと思うのですよね」どうやら「皆」には私が完全に含まれているご様子。(^_^;)
ちなみにこのM総務部長ですが、青春時代はバレーボールに打ち込んでいたバリバリの体育会系です。
中学生の頃から不摂生をしていた私とは基礎体力が違います。
一緒に登頂する自信が全く無い私をよそに、いつの間にやら富士登山計画は実施される事となりました。(>_<)
]]> 当たり前ですが真っ暗です。そして少しヒンヤリしています。この時間から登る人達も多いようで、当たり前のように売店が開いていますね。さて、トイレを済まし、装備を身につけて、いよいよ出発です！！＼(^O^)／
この日は霧がとても多く、うまく写真が撮れません。霊が写っている訳ではないですよ。
闇の中をゆっくり進みますが、周りに何があるのか全く見えません。しかも何故か下り坂が続きます。このまま下山しちゃったりして・・などと考えていると何やら看板が見えてきました。

【21:55】富士登山道吉田口に到着。
どうやらここからがいわゆる「登山道」のようですね。ワクワク、ドキドキしながら更に進みます。(^0^;)

【22：20】富士山警備派出所（六合目）に到着。
思ったよりもゆったりとした坂道を登っていくと、あっと言う間に六合目に到着です。
それにしても富士山に派出所があるとは驚きました。記念にとお巡りさんに写真を一枚お願いしたのですが、相変わらずの霧でうまく撮れません。(^_^;
さて、お巡りさんに別れを告げ、更に登っていきます。

真っ暗闇で景色が見えずに単調な登り坂が続く中、既にクタクタの私とは対照的に、Ｍ総務部長は爽やかな雰囲気を醸し出しています。母さん・・何で私をスポーツマンに産んでくれなかったのでしょう・・・。(T_T)

【23：30】
七合目に到着。

途中で何度か休憩を挟みながら、ようやく山小屋に到着です。

あれ？何だか頭が痛いぞ・・・高山病の前触れかなぁ。慌てて水分と酸素を補給します！！せっかくですのでお菓子で糖分も摂っておきましょう！あれあれ？どうやら草食系社員のＣ君も酸素不足の模様です。Ｃ君は直属の上司であるＭ部長の誘いを断る事が出来なかった被害者の一人でもあります。そんな彼を私は優しく労ります。

さて、少々休み時間をとりすぎました。出発です！！
あれ？何だか様子が変です。どう見ても道には見えない岩場が前面に現れました。どうやらよじ登っていかねばならないようですねぇ。(O_O)足を滑らしたらどこまで落ちていくのでしょう。怖いよー。

ゼー・・ゼー・・酸素が薄いせいでしょうか？10歩進むだけで心臓が異常に早く鼓動し、視界が妙にぼやけます。ここからは完全に根性試しです。ちょっと進んで酸素を吸って。ちょっと進んで水を飲み。ちょっと進んで栄養を摂り。ゆっくりとゆっくりと登って行きます。

【01：30】
八合目に到着。
八合目には山小屋が多数あり、まるでひとつの村のようです。朦朧とする意識の中で、何故かマチュピチュを思い浮かべていました。
それにしても進むごとにペースが落ちて行き、ご来光までに頂上へ辿り着けるか微妙な状況です。ここからは皆で行動を共にするのでは無く、自分のペースで登って行く事にしました。

【03：20】本八合目に到着。
ようやく何かに辿り着いたと思ったら、まだ八合目です。しかも本八合目って・・さっきの八合目は何だったのかしら？？(T_T)
とにかく登らないとご来光に間に合わない！！でも身体が思うように動いてくれません。

【04：00】空が・・・。
段々と空が白んできました。この時期のご来光は４時半ぐらいという事ですから、あと30分しかありません。気がつくとＭ部長は遙か彼方です。私とＣ君はゾンビのように一歩一歩ゆっくりと追いかけます。

【04：40】ご来光！！
いつの間にか九合目を通過している事に気付いた時、太陽が昇り始めました。頂上で観る事が出来なかった悔しさを吹き飛ばすような景色が目の前に広がります。＼(^O^)／例えようの無い美しさに魅入っていると、どこからかバンザイ三唱が聞こえてきました。どうやら富士登山ツアーに参加している団体さんのようですね。

さて！目的のひとつであるご来光は達成しました。後は頂上を目指すだけです。明るくなって視界も良好！気合いを入れ直して登り始めます！！
ちょっと進んで酸素を吸って。ちょっと進んで水を飲み。ゆっくり、ゆっくりと登っていくと、遠くに鳥居が見えます。どうやらあれが頂上のようですね。

【05：30】登頂！！
やったぁ～！！頂上だぁ～～～！！！＼(^O^)／

【05：30】登頂！！
やったぁ～！！頂上だぁ～～～～～～！！！＼(^O^)／
予定より一時間遅れてようやく到着すると、頂上は凄い人混みです。甲府駅前よりも多く感じられます。そんな中、爽やかに微笑むＭ部長を発見です。どうやら随分前に到着したご様子。
「お疲れ様です。暖かいコーヒーは如何ですか？」
なんと！Ｍ部長は頂上で皆と暖かいコーヒーを飲もうと準備をしてくれていたではありませんか！！
「惚れてまうやろーーーーーーー！！！！！」
冗談はさておき、この時は強風の影響もあり、かなり寒かったので、暖かい飲み物は何よりのご褒美となりました。ありがとうＭ部長！
さて！やはり頂上に来たからには3,776ｍの碑の前で写真を撮らないといけませんよね～。どこにあるのでしょう？え？それは火口の反対側？まだ30分ぐらい歩くの？えぇ～～～～～～～～～・・・・・。(T_T)
確かに私がいるのはいわゆる「頂上」のようですが、本当の頂上である3,776mには火口の回りを更に登って行かねばならないようです。
「う～ん・・・どうしよう・・・」(__;)
実は草食系社員のＣ君が完全に高山病になってしまった為、9.5合目付近で待たせているのです。それに何を隠そう、私も結構気持ち悪かったりします。
「よし！下ろう！」
まだまだ行けそうなＭ部長の意思確認もせず、さっさと下りる事に決めました。本来ならば下山は違うルートになるようですが、Ｃ君と合流する為に登ってきた道を下ります。
先ほどと比べて明るくなった道はとても歩きやすく、足取りも軽やかです。登っている時には目もくれなかった狛犬とじゃれる余裕すらあります。

暫く行くと・・いました！Ｃ君です。完全に真っ白な灰となって項垂れています。(・O・;
意識がもうろうとしているＣ君を引っ張り上げて暫く下ると、登山時には存在に気付かなかった九合目に到着です。せっかくですからハイポーズ！！

更に暫く下っていき、下山道へと繋がる横道に入ると残雪を発見！これはこのまま冬まで残るのでしょうね。

それにしてもこの下山道はとても歩きづらいです。砂利道のようになっており、時折足を滑らせて転びそうになります。そしてとても膝に負担がかかります。こりゃ膝を痛めそうだなぁ～などと思っていると、ズキズキと痛み始めました・・・。(T_T)
痛みをこらえて歩きますが、単調な下山道は永遠と続きます。
そうだ！後ろ向きで下れば膝に負担がかからないぞ！という訳で後ろ向きでひたすら下山する事にしました。

途中、落石を逃れる為のシェルターを通ります。ここは流石に後ろ向きでは歩けないですね・・・。

６合目付近で馬を発見！！大きな馬です。目がとってもカワイイ！これで下ったら楽ちんなんでしょうが・・・くそー！！負けないぞ！！

しゃべる気力も尽き、ひたすら後ろ向きで下って行くと、行きに写真を撮った看板を通過。あと一息です！！

行きに下山してしまうのではと思った下り坂が、帰りは長い登り坂となって襲いかかりますが、膝の痛みは下り坂よりも楽になりました。せめてもの救いです。
やったぁ～！！！ようやく五合目の駐車場に到着です。私達と同じく下山してきた人達が沢山休んでいますね。皆さんお疲れ様！！＼(^O^)／

今回は体力に自信が無い私にとって、一歩一歩が自分との戦いでした。そして、仲間がいる事がこんなにも心強いものなのだと、改めて実感させられました。たかが登山。されど登山。沢山のことが学ぶ貴重な体験をさせて頂きました。
既に富士登山のピークは過ぎていますが、皆さんも来年辺りに登ってみては如何でしょうか？

旧中道町で遺跡に触れよう！！

2009-07-27T15:00:00Z

考古学と聞くとなんだかワクワクするのは私だけでしょうか？とは言うものの、特に専門的な知識がある訳でありません。インディジョーンズやハムナプトラといった映画の影響で、勝手にロマンを感じているわけです。「考古学」と聞いてまず浮かぶのが、洞窟を松明を持って進む姿というのがその証拠ですね（笑）。何はともあれ、今回は古代の歴史に触れるコースを歩きます！！甲斐風土記の丘・曽根丘陵公園の入口で面白いものを発見。手前に倒れている石に反転した文字が掘ってあります。芸が細かいですね。

敷地に入るとマンモスの親子がお出迎えです。鼻に乗ってみたいのですが、怒られそうなので止めておきましょう・・・。

考古博物館を正面に右手へ向かい日本庭園を抜けると丸山塚古墳に到着です。

この円墳は直径72m、高さ11mとかなりの大きさです。階段を登ってみましょう！
おや？頂上にかわいいお地蔵さんがいます。思わずパチり。

お！あちらに見えるのが銚子塚古墳ですね。
こちらもかなり大きく、全長169m、高さ15mと東日本最大級の前方後円墳との事。両方とも４～５世紀に造られたとされ、国の史跡に指定されています。

古墳の南側から市道へ出て、中道YLO会館を過ぎ、白山神社の入口に到着です。

あら～。階段の先に頂上が見えませんねぇ・・・よーし！覚悟を決めて・・・ゼーゼー言いながら頂上に到着！！小さい神社ですが、妙に雰囲気があります。

市道に戻り、坂道を上っていくと「ホ～ホケキョ！」とウグイスの声が疲れを癒してくれます。
ウグイスの鳴き声(uguisu.mp3 / 317kb)

更に暫く坂道を上っていくと、不思議な光景に遭遇です。

写真だと伝わりづらいのですが、コンクリートの道が完全に植物に覆われています。自然の力ってすごいな～。
あれ？道ばたに迷い桃発見。どこから転がってきたのかな？

そうこうしているうちに公園の入口に到着です。花壇が綺麗ですね。

中に入ると方形周溝墓広場に出ます。約1,700年前の墓が126基あるという事。
奥へ進んでいくと左手に芝生の広場、右手に野外ステージや遊具広場が見えてきました。

前方には研修センターが見えます。参考書籍に「研修センター裏側の花の広場で季節ごとの花を眺める事ができる」と書いてあります。行ってみましょう！！

あれ？どこにも花が見当たりません・・・。おかしいなぁ～。でも四葉のクローバーを発見！！

さて、東山南遺跡を過ぎて坂道を下ります。
暫く進むと東山北遺跡に造られた歴史植物園に到着。ここから舗装されていない道を下って行きます。

ぐんぐんと下り、古代の広場を通り、ゴールの考古博物館に到着です！！

今回のコースは全長４kmと短かめですが、上り坂が続くので意外と大変でした。しかし、山梨に日本有数の遺跡がある事を知れたのは大収穫です！これでまたひとつ、県外の友人に自慢出来る事が増えました！！
さて、帰る前にちょっとだけ木陰で休む事にしましょう。よっこらしょっと・・・イターーーーーッッッッッッッ！！！！！！！お尻に何か刺さったぁ～。よく見れば体中「バカ」だらけだぁ～。「バカ」が付くのは「馬鹿」だと子供の頃によく言われましたが、体中に付く程に馬鹿という事でしょうかね～？あ・・・否定できないや。
（文・川上明彦）

※バカ：オナモミの通称。地方によっては「ドロボウ」や「くっつき虫」、「バクダン」等とも呼ばれる。語源は、普通の人が歩かないような場所を歩き、種をくっつけてくるので「ドロボウ」、更にその事に気付かないので「バカ」ではないかと思われる。筆者の子供の頃はバカがくっつくのは馬鹿だからと、友達同士で投げ合って遊んだ。 ]]>

旧若草町で伝統工芸品に触れよう！

2009-07-01T06:34:24Z

ここのところ知人から「マチコレを見たけど、本当に歩いているの？」とか、「ゴーストライターがいるんじゃないの？」と言われる事が何度かありました。読んで貰えるのは嬉しいのですが、完全に疑われてますよね・・・。(;_;)

日頃の行いがそのような想像をさせているのかはともかく、この場で明言をさせて頂きます！！＼(^O^)／

私は、自分自身で歩き、写真を撮り、文章を書いております！決してタクシーを利用したり、人に書いて貰っていません！！（笑）

]]> さて、そんな訳で今回も旧若草町を本当に歩いてきました。

スタート地点は遊・湯ふれあい公園です。温泉施設や室内プール、テニスコートがある素晴らしい公園です。

公園から桜並木を進み県道を横断。市道を進んでいくと三恵の大ケヤキに到着です。

このケヤキは国の天然記念物に指定されていますが、納得の素晴らしさです。設置されている看板に「樹齢千年を経るというのも推測であるが、相当年を経た巨樹である。ふるい時代の落雷によって西方はそがれてあるが、子女二十人は十分に入れる空洞をつくっている」と書いてあります。子女二十人て・・・分かりやすい？？(・o・)

大ケヤキに別れを告げ、南に進んでいくと、不思議なオブジェが目にとまりました。

どうやら児童館のようですね。ネコに見えますが、先ほどの二股に別れ、大きな空洞があった大ケヤキにも見えますね。(^_^)

そのまま南に進んでいくと花壇が美しいお家を発見！

素晴らしいですね！更に南へ進み、笠摩六地蔵尊を通過。道路がカーブするところで右手に入ります。

おや？トカゲですね。

子供の頃は毎日のように捕まえていたのですが、車での移動が増えたせいなのか、感心が無くなったせいなのか、久しぶりに見かけました。ご無沙汰しております！！

おや？ミツバチも発見です。

ぶんぶんぶん～♪

おお！わんちゃんまで登場だ！

「わんっ！！」うわ！吠えられた！！でもカワイイ～♪＼(^O^)／

火の見台を右折して、神部神社に到着です。

森の中に神社があるというか、神社が森になっているというか、心が休まる神社ですね。(^_^)

神部神社から南下をし、妙遠寺を過ぎ、県道との交差点を右折すると若草瓦会館に到着です。

参考書籍には「加賀美地区の瓦づくりの技術と伝統を活かした甲州鬼面瓦が県の伝統工芸品に認定されている」と書いてありますが、相変わらず私は全く知りませんでした・・・。

どうやらこの施設では瓦を焼く体験が出来るようですね。

おぉ！！こんな素敵なモノを見つけましたよ。

ラブラブですねぇ～！羨ましい！！(^_^)b

さて、若草瓦会館を出て南下します。

この辺りはいろんな家で藤の花を見かけます。

とても良い香りがしますね。

ん？珍しい消火栓を発見！カワイイですね。(^_^)

暫く進むと法善寺に到着です。

参考書籍によれば、「法善寺は寺部地区にあったが、甲斐源氏の武将、加賀美遠光の館跡である現在地に移った」との事。それにしても、この遠光公とはかなりの人物だったようです。

1195（文治５）年、平家追討の功で源頼朝の推挙により「源氏六人受領」の一人として信濃守に補任されたと書いてあります。遠光公は、武家で最初に「国司」になった六人のうちの一人という事ですね。そして敷地内には県や市に指定されている文化財が多数あり、どれも凄いインパクトです。弘法大師も２度立ち寄っているようですね。

こんな凄い場所があるとは・・・やるな！旧若草町！！(・O・;

法善寺を出て北上し、若草中学校を右折。生涯学習センター、体育館、スポーツ広場を通り過ぎ、T字路を左折。新山梨環状道路の高架をくぐり、ひたすら北上すると長遠寺に到着。

こちらにも市の指定文化財が多数ありますね。

鏡中條の集落を通り県道を横断すると、800ｍに渡って左右に252本の桜が植えられた市道「憩いの桜通り」に出ます。

実はこの場所、桜の時期に写真を撮りに来た事があります。その日は天気が悪くてあまり良い写真が撮れなかったのですが、blog限定でアップしておくので比べてみて下さい。＼(^O^)／

桜並木を北上していくと、やったぁ～！ゴールのふれあい公園に到着です。

実はこのコース、参考書籍ではスタートとゴール地点がバス停の「加賀美」になっているのです。それを敢えてふれあい公園にしたのには理由があるのですよ。そうです！この公園には温泉施設があるんですね～。さあ！ひとっ風呂浴びてから帰ることにしましょ～。ふふ～ん♪これを楽しみに歩いてきたんだもんね～♪さあ着替えを持って入口へ・・・え？毎週金曜日は休館？今日は・・・金曜日だね。あら～・・・・(-。-;)

果実郷を堪能しよう！

2009-05-01T12:47:23Z

慈雲寺のイトザクラをご存じでしょうか？

私はたまたま見たニュースで知ったのですが、満開の模様を伝える映像が素晴らしく、どうしても実物を見たくなりました。

そんな訳で、今回は果実郷「塩山」を歩きます！＼(^O^)／ ]]>

出発は果実郷の玄関口、塩山駅です。

駅の北口には信玄公の像がありますが、甲府駅南口のモノとは違い甲冑を着けていません。

高野山定慶院にある信玄公画像を参考に作成したようですね。ちょっと私の祖父に似ている気がします・・・。(^_^;

塩山駅北口の目の前には、江戸時代後期に建てられた甘草屋敷（旧高野家）という重要文化財があります。高野家は、江戸時代に薬用植物である甘草の栽培をして幕府に納めていた家という事です。

さて、甘草屋敷を左手に見て北東へ向かいます。

国道411号線を横断して重川を渡ると、ここから上り坂の始まりです。

そして桃畑の始まりでもありました！！

綺麗なピンクを横目にゆっくりと上っていくと、可愛いトトロを発見！！思わずパチリです。(^_^)

道なりに進んでいくと松泉寺に到着。

こちらには、県の文化財に指定されている「紙本墨書元亨釈書付版本元亨釈書」と「絹本著色大円禅師画像」が所蔵されているとの事。名前から難しそうですね・・・。(^_^;)

県道に戻り進んでいくと、今回もワンちゃんを発見！しかもお庭に桃の木が！！

う～ん、このワンちゃんは毎年桃の花を楽しめるのですね～。あ、行っちゃった。待って～。パチリ。(^_^)

更に坂を上っていくと・・・いよいよ慈雲寺に到着です。

おや？あなたは樋口一葉さんではないですか？？なぜこんなところにいらっしゃるのですか？参考書籍を見ると、樋口一葉の両親が旧塩山市の出身で、作品の中で塩山を記していることから、境内に碑があるようですね。(・o・)

門を潜ると・・・見えてきました！！イトザクラです！！＼(^O^)／

満開のニュースから一週間。流石に葉が出てきていましたが、それでも素晴らしいです。日本に生まれて良かった～！！と思わず叫びたくなりました。

樹齢300年という事ですが、この場所でどのような歴史を目撃してきたのでしょうね。

せっかくなので記念写真をパチリ。(^_^)v

おや？境内の外にも素晴らしい桜がありますね。

こちらもパチリ。

さあ、待望のイトザクラは見る事が出来ましたが、ウォーキングはまだまだ中盤です！さらに坂道を上って行きましょう！

暫く道なりに歩いていると、不思議な看板？を発見。

「アーモンド」と書いてあります。私には桃の木に見えるのですが・・・どういう意味でしょうか？(O_O)

首を傾げながら進んでいくと、向久保日向薬師に到着しました。

おお！！山の斜面を利用した滑り台があります。

子供心にはたまらないでしょうね！

それにしても、環状線の工事でしょうか？もともとは桃畑だったと思われますが、大規模な工事が行われています。

道を作る事の大切さは分かっているつもりですが、山が掘り起こされる姿を見るとちょっと怖くなります。「便利」を手に入れるという事は難しいですね。( -_-)

さて、気を取り直して農道を進み、滝本院に到着しました！

こちらは武田信玄の戦勝祈願所だったという事ですが、景色も素晴らしく、ピンクの絨毯を見る事が出来ました。

おまけに境内に面白いモノを見つけました。

日本間の天井からぶら下がる和の創作物が、何とも言えない空間を生み出しています。繭もこうなるとアートですね！＼(^O^)／

下萩原の農道を進みます。ここからは下りになります。

途中に個人宅から垂れ下がる素晴らしいイトザクラを発見！

大切に育てているのでしょうね。(^_^)b

フルーツラインに入り、中央線を越え、雨敬橋を渡ります。

おや？子供達が川遊びをしているのが見えます。

「おーい！」と声を掛けると手を振ってくれました！＼(^_^

そのまま県道を進み、ゴールの塩山駅南口に到着です。

今回は花、果実、歴史と盛り沢山のコースでした。そして、念願のイトザクラを見ることが出来たうえに、ピンクの絨毯まで堪能出来て大満足です。はじめは上り坂が多くてへこたれそうになりましたが、その分だけ達成感もひとしおです。＼(^O^)／

さあ、その達成感を噛み締めながら帰るとしましょう・・・・・あれ？この中華料理店は以前に先輩が連れてきてくれた店かな？？そうそう！塩山駅の南口側だったはず！！確か美味しかったよなぁ・・・夕飯には早いけど、ちょっとだけ食べて帰ろうかな・・・。ガラガラ～。

所要時間/約２時間半

今回の消費カロリー：333.7kcal

中華店での摂取カロリー：ラーメン＝700kcal、餃子＝320kcal

参考書籍：山日カラーブックス「甲斐路ウォーキング」

【アーモンドについて調べてみました】

途中で発見した「アーモンド」という看板？が妙に気になったので、調べてみました。

「その木は約5メートルになる。日本では3-4月にかけて、葉のない枝に、白色又は桜色・桃色の花弁の端に小さな切込みの入ったサクラの特徴を有する花をサクラ同様のたたずまいで咲き誇り、7-8月に実が熟する。但し花柄が非常に長い桜の花と違いアーモンドは花柄が非常に短く、枝に沿うように花が咲く為、桜色・桃色の花の品種の場合は桃の花そっくりに見える。」（Wikipediaから抜粋）

という事で、本当にアーモンドの木だったのかもしれません。

最大の産地はアメリカのカリフォルニア州という事ですが、日本でも小豆島などで栽培されているようですね。

暖かい地域が産地だから違うのかな？？

【桃太郎プロジェクト】

塩山駅の南口で面白いものを見つけました。

本来ならば剪定によって捨ててしまう木ですが、鉢に植えて飾ってあります。

題して「桃太郎プロジェクト」。素敵です！

燃やすぜ内臓脂肪 脱・メタボウォーキング