夏バテ防止の秘訣
『山梨の逆襲』

厳しい暑さが続きますね。でも、この暑さももう少しです。あとひと踏ん張りして乗り越えましょう。夏バテに効く食べ物として、夏野菜は栄養が豊富で効果的です。もちろん食事から体の調子を整えることは大切ですが、本を読んで心の調子を…

2014年8月28日