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2018年7月3日(火)のイベント › 講演・講義・セミナー

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13:00

テーマ別介護講座『介護者のリフレッシュ法~こころの話とヨガ~』

2018年7月3日(火)13:0016:00

介護者のリフレッシュ法~こころの話とヨガ~について学びます。 ・ストレスとこころの話 ・ヨガの体験 優しい動きと共に辛いマイナス感情を外に吐き出させ、心身を軽くしてストレスから解放させるヨガの体験を行います。 *汗拭き用 […]

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