山梨県生涯学習推進センターでは、１０月から５回シリーズで、まなびぃ交流倶楽部「メンタルを整える～メンタルケアを学ぼう～」を開催します。 現代社会に蔓延する様々なストレスは、メンタルトレーニングやメンタルケアで対処すること […]